🌿Lau Keto🌿
Присоединился Август 2021
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История Веса
Начальный Вес
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
60 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
60 кг
Еще предстоит сделать:
0 кг
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EN KETO🥓🍳🥑🧀🥩🥒🍖🍗🍓🧈🍒🥚(En alimentation cétogéne)
SPORTIVEMENT 🚶🏼♀️🏃🏼♀️🚴🏼♀️🧘🏼♀️
Une quarantaine de printemps, mène une vie holistique et hyperactive axée autour de la nature🌿.
À la tête d'un terrier de 5🐀
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 🌿Lau Keto🌿-Изменение Веса
 Подписки
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Egg003
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(видят только подписчики)
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🌿Lau Keto🌿- Кулинарная Книга
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Калории: 147ккал | Жир: 4,77г | Углев: 18,26г | Белк: 6,55г
Verrines Cheesecake aux Fruits Rouges
Version sans cuisson du dessert classique au cheesecake.
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Калории: 79ккал | Жир: 1,96г | Углев: 7,27г | Белк: 7,60г
Samoussa Poulet Légumes
Plat léger et savoureux.
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Калории: 360ккал | Жир: 34,49г | Углев: 7,13г | Белк: 5,95г
Salade de Légumes
Salade saine et facile à préparer.
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Калории: 108ккал | Жир: 7,12г | Углев: 2,93г | Белк: 5,46г
Rochers de Noix de Coco
Dessert ou collation léger, savoureux et faible en glucides.
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Калории: 358ккал | Жир: 13,81г | Углев: 35,89г | Белк: 24,12г
Porridge Banane Cacahuète Cacao Chia
Naturellement sucré, délicieux et sain.
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Калории: 78ккал | Жир: 1,78г | Углев: 13,21г | Белк: 1,95г
Muffins à la Mûre
Muffins moelleux et délicieux remplis de bleuets frais.
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Калории: 231ккал | Жир: 22,04г | Углев: 1,75г | Белк: 6,67г
Mousse au Chocolat Céto
Dessert facile, délicieux et faible en glucides.
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Калории: 224ккал | Жир: 10,40г | Углев: 22,22г | Белк: 11,35г
Gratin Poire Amandine
Dessert facile et délicieux que vous pouvez partager avec votre famille et vos amis.
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Калории: 118ккал | Жир: 4,05г | Углев: 16,96г | Белк: 2,78г
Gâteau Marbré
Modérément sucré, riche et sain.
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Калории: 185ккал | Жир: 5,56г | Углев: 25,20г | Белк: 7,35г
Gâteau Cacao Amande
C'est moelleux, tendre et si délicieux.
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Калории: 148ккал | Жир: 5,70г | Углев: 15,77г | Белк: 9,00г
Gâteau Bol Coco-Choco
Mi-sucré, savoureux et facile à faire.
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Калории: 126ккал | Жир: 4,17г | Углев: 17,98г | Белк: 3,99г
Gâteau aux Tomates et aux Olives
Délicieux, gâteau moelleux et tendre aux graines de tournesol vous vous régalerez.
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Калории: 227ккал | Жир: 8,43г | Углев: 31,34г | Белк: 5,83г
Gâteau à L'amande
Simple, doux et délicieux.
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Калории: 67ккал | Жир: 3,94г | Углев: 7,64г | Белк: 1,18г
Gaspacho Pastèque, Tomates et Concombre
Cette boisson est rafraîchissante, incroyablement savoureuse et rapide à préparer.
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Калории: 110ккал | Жир: 0,85г | Углев: 25,86г | Белк: 3,52г
Gaspacho à la Pastèque
Gaspacho léger et rafraîchissant que vous apprécierez.
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Калории: 103ккал | Жир: 2,83г | Углев: 15,30г | Белк: 4,43г
Galette 3 Légumes
Un plat sain, incroyablement savoureux et faible en glucides.
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Калории: 126ккал | Жир: 2,62г | Углев: 19,99г | Белк: 5,31г
Fondant Citron
Dessert sucré en moins d'une heure.
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Калории: 148ккал | Жир: 5,43г | Углев: 19,51г | Белк: 5,17г
Fondant Cacahouète Cacao
Mélange exquis du chocolat et de la cacahuète.
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Калории: 122ккал | Жир: 5,01г | Углев: 10,51г | Белк: 8,40г
Flan Vanille Protéiné
Délicieux dessert sans sucre raffiné ajouté.
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Калории: 116ккал | Жир: 8,94г | Углев: 2,45г | Белк: 5,67г
Crêpes au Fromage et aux Amandes
Petit-déjeuner à faible teneur en glucides pour ceux qui suivent un régime céto.
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Калории: 134ккал | Жир: 5,27г | Углев: 19,48г | Белк: 2,35г
Cookies Menthe Chocolat
Snacks cuits au four doux et moelleux.
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Калории: 258ккал | Жир: 10,88г | Углев: 33,44г | Белк: 9,05г
Clafoutis Aux Prunes Jaunes
Un dessert simple qui comblera vos papilles.
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Калории: 59ккал | Жир: 0,64г | Углев: 10,10г | Белк: 2,69г
Carotte Cake
C'est facile, c'est rapide, c'est délicieux.
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Калории: 69ккал | Жир: 4,67г | Углев: 3,96г | Белк: 3,55г
Cake aux Olives sans Farine
Extraordinairement simple et bon.
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Калории: 172ккал | Жир: 8,14г | Углев: 18,11г | Белк: 5,57г
Brownies au Chocolat et aux Pacanes
Des brownies incroyablement savoureux et moelleux, parfaits pour le dessert ou une collation.
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Калории: 330ккал | Жир: 14,99г | Углев: 32,27г | Белк: 16,16г
Brownie aux Pacanes
Snack rapide et sans gluten.
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Калории: 289ккал | Жир: 10,67г | Углев: 28,75г | Белк: 20,46г
Bowlflan Cacao Banana, Crème Cacahuète
Dessert peu calorique.
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Калории: 323ккал | Жир: 9,88г | Углев: 36,91г | Белк: 22,62г
Bowlflan Banane Protéiné
Recette délicieuse simple et rapide.
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Калории: 270ккал | Жир: 10,38г | Углев: 24,63г | Белк: 18,87г
Bowlcake Coco-Chocolat
Ce gâteau bol est moelleux, facile à préparer et sans gluten.
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Калории: 91ккал | Жир: 4,56г | Углев: 8,81г | Белк: 3,88г
Boules D'énergie
Collation savoureuse qui ne nécessite aucune cuisson.
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Калории: 77ккал | Жир: 3,97г | Углев: 8,32г | Белк: 2,52г
Boules D'énergie
Parfait pour une collation ou un petit-déjeuner sain.
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Калории: 41ккал | Жир: 1,11г | Углев: 4,60г | Белк: 2,57г
Bouchées au Thon et aux Pommes de Terre
Plat savoureux et sans sucre.
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Калории: 451ккал | Жир: 17,79г | Углев: 38,98г | Белк: 30,18г
Biscuits Maxi
Collation savoureuse, rapide et facile.
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Калории: 95ккал | Жир: 4,33г | Углев: 11,21г | Белк: 3,19г
Biscuits Cacao Sésame
Collation amicale keto.
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