Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Flan Vanille Protéiné
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
45 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
🌿Lau Keto🌿
Flan Vanille Protéiné
Délicieux dessert sans sucre raffiné ajouté.
Ингредиенты
10 g maizena
30 g pure whey protein vanilla
700 ml lait entier
3 moyen œufs (entier)
50 г farine blanche
Способ Приготовления
Mélanger tous les ingrédients et faire épaissir à feu doux dans une casserole.
Pendant ce temps, préchauffez le four à 180°C.
Verser la crème dans un moule à manqué et cuire 45 minutes.
Laisser refroidir complètement et placer au réfrigérateur pendant au moins 2 heures avant de démouler.
5 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
p8g8n5fnyr
Хлеб из Цельной Зерна
Простой, быстрый и легкий рецепт.
написано членом:
gaika-ann
Панкейки Домашние
Сладкий, мягкий и пушистый.
написано членом:
ольга толстова@86
Котлеты с Кабачком
Полезное, вкусное и низкоуглеводное блюдо.
написано членом:
pavlovayuliya2702
Сырники
Легко, быстро и вкусно.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Flan Vanille Protéiné
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Flan Vanille Protéiné 122 калорий.
Классификация калорий:
37% жир
, 35% углев, 28% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
509 кДж
122 ккал
Жиры
5,01г
Насыщенные Жиры
2,535г
Мононенасыщенные Жиры
0,634г
Полиненасыщенные Жиры
0,251г
Углеводы
10,51г
Сахар
4,53г
Клетчатка
0,2г
Белки
8,4г
Натрий
81мг
Холестерин
70мг
Калий
29мг
6%
от РСК*
(122 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (35%)
Жиры (37%)
Белки (28%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?