Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Gâteau Marbré
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
15 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
35 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
🌿Lau Keto🌿
Gâteau Marbré
Modérément sucré, riche et sain.
Ингредиенты
2 g levure chimique
20 г huile de tournesol
25 g cacao en poudre
125 g crème fraîche épaisse légère 15%
150 g farine d'épeautre complète
3 moyen œufs
150 g sucre complet de canne
Способ Приготовления
Préchauffer le four à 200°C.
Mélanger tous les ingrédients sauf la poudre de cacao.
Prendre 150g de pâte et ajouter le cacao en poudre. Bien mélanger.
Versez le mélange naturel dans le moule puis ajoutez le mélange de cacao, mélangez grossièrement à la spatule. Cuire au four pendant 35 minutes.
Laisser complètement refroidir avant de démouler.
2 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
tatiana_gol1
Бейглы из Творога
Мягкий, легкий и вкусный.
написано членом:
artblonde
Цуккини Вафли
Вкусно и полезно.
написано членом:
alexandrabar2
Творожная Запеканка
Вкусный, малокалорийный, простой в приготовлении.
написано членом:
Оксана7391
Сырники
Вкусный, мягкий, легко готовится.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Gâteau Marbré
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Gâteau Marbré 118 калорий.
Классификация калорий:
32% жир
, 59% углев, 10% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
494 кДж
118 ккал
Жиры
4,05г
Насыщенные Жиры
1,467г
Мононенасыщенные Жиры
0,595г
Полиненасыщенные Жиры
0,996г
Углеводы
16,96г
Сахар
10,26г
Клетчатка
0,8г
Белки
2,78г
Натрий
17мг
Холестерин
37мг
Калий
12мг
6%
от РСК*
(118 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (58%)
Жиры (32%)
Белки (10%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?