	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

20 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Виды блюд:

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: 🌿Lau Keto🌿

Boules D'énergie

Collation savoureuse qui ne nécessite aucune cuisson.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Faire tremper les dattes dans l'eau pendant quelques minutes.
Égoutter et broyer au robot culinaire.
Ajouter les autres ingrédients et bien mélanger.
Rouler en boules de 20g. Réfrigérer avant de servir.

5 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: Фекла2605

Творожный Бейгл

Простой и вкусный рецепт, идеально подходит для завтрака.

написано членом: vera bisterfeld

Банановые Вафли

Быстрый, легкий и вкусный завтрак.

написано членом: artblonde

Цуккини Вафли

Вкусно и полезно.

написано членом: Алия Василек

Кабачковые Вафли

Мягкий, легкий и простой рецепт завтрака.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Boules D'énergie

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Boules D'énergie 91 калорий.
	Классификация калорий: 45% жир, 38% углев, 17% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

380 кДж

91 ккал

Жиры

4,56г

Насыщенные Жиры

0,582г

Мононенасыщенные Жиры

0,189г

Полиненасыщенные Жиры

0,145г

Углеводы

8,81г

Сахар

3,56г

Клетчатка

1,3г

Белки

3,88г

Натрий

17мг

Холестерин

0мг

Калий

55мг

от РСК*

(91 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (38%)

Жиры (45%)

Белки (17%)

* На основе РСК из 2000 калорий