Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
|
написано членом: memauss  Crockpot Breakfast
Be prepared to make this yummy dish the night before.
Ингредиенты
Способ Приготовления
- Spray crockpot well with cooking oil.
- Divide potatoes, sausage, vegetables and cheese so you can create several layers of each in the crock pot.
- Start with the hash browns, then sausage, onions, peppers and last cheese. Repeat until you have several layers.
- Beat eggs, soy milk, salt and pepper. Pour over layers in the crockpot, cover and turn on low heat.
- Cook for 10-12 hours overnight.
290 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
|
 Отзывы
Great meal. I tried it with griller meal starter crumbles inStead of the sausage. I add 5 carb to it for the Grillers.
19 мар 11 написано членом: ljhughes8
|
Actually if you go to the counter and break this into the serving size then the calorie count is correct at 226. I did this and used the brands that I like and one it was done put it into 12 servings and each serving of mine equaled 271, but I used regular milk instead of soy milk. Only thing is the time cooking might be a little off I will do 6 hours next time.
22 янв 11 написано членом: pam1254
|
I tested this recipe tonight. Thinking that since I leave the house by 7:30a, I would need to start it by 9p. I set my Crock-Pot on low for 10 hrs, and the eggs were fully cooked in less than 2 hrs. The directions may be off. I know that my Crock-Pot heats pretty well, but I don't think it overheats that much.
17 авг 10 написано членом: nberry1984
|
I live alone. This would make enough breakfast to last me a whole year :-) I agree with meisha, this recipe has to be more than 226 calories will all that fat; cheese, sausage, eggs AND potatoes??? Yup, definately high-fat! I'm sure it tastes delicious, but it's too high fat for me. As a diet food it just doesn't work, though.
26 июл 10 написано членом: Lillian93940
|
I find it difficult to believe that a realistic serving of something containing sausage and cheese, never mind potatoes, could be only 226 calories. Not trying to be mean, just realistic :)
08 июл 10 написано членом: meisha
|
You can definatley use egg beater with this.. I did and it turned out great.
03 янв 10 написано членом: kimmy3
|
do you think you could use egg beaters or another form of egg substitute?
06 окт 08 написано членом: closertofate13
|
awesome
14 апр 08 написано членом: memauss
|
then leave them out.
07 янв 08 написано членом: mannermca
|
|
|
| |
|
|
| |
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
Найти Больше Рецептов
|
Фильтровать по Типу Еды
Завтрак
Новейшие Рецепты
|
Здоровый, легкий и без сахара.
|
|
Вкусный, малокалорийный, простой в приготовлении.
|
|
Простой, быстрый и низкоуглеводный рецепт.
|
|
Вкусный и простой в приготовлении.
|
|
Добавить Рецепт
|
Питательная ценность:
|
 |
В одной порции Crockpot Breakfast 226 калорий.
|
|
Классификация калорий: 36% жир, 30% углев, 34% белк. |
|
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
Энергетическая ценность
946 кДж
226 ккал
Жиры
9,01г
Насыщенные Жиры
2,492г
Транс-Жиры
0,132г
Мононенасыщенные Жиры
3,287г
Полиненасыщенные Жиры
1,829г
Углеводы
16,84г
Сахар
3,4г
Клетчатка
2,4г
Белки
18,96г
Натрий
721мг
Холестерин
241мг
Калий
572мг
|
Классификация калорий:
Углеводы (30%)
Жиры (36%)
Белки (34%)
|
|
* На основе РСК из 2000 калорий
|
