Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Kohlrabi-Hack-Auflauf
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
ninchendelight
Kohlrabi-Hack-Auflauf
Schnelle, einfach und lecker.
Ингредиенты
5 ч.л. senf
100 g buko gartenkräuter
250 ml cremefine 7%
100 g mozzarella gerieben
500 г rinderhackfleisch
600 г kohlrabi
1 ст л pfeffer
1 ч.л. salz
1
большой
paprika
300 г gemüsezwiebel
Способ Приготовления
Die Zwiebeln und die Paprika kleinschneiden und zusammen mit dem Buko, Pfeffer und Salz anbraten. (Ich selbst nehme kein Öl dazu). Nebenbei die Kohlrabi schälen und in dünne Scheiben schneiden und 7 min mit etwas Salz im Wasserbad kochen, bis sie leicht glasig werden.
Das Hackfleisch mit Salz, Pfeffer und ggf. Chilli würzen und den Senf untermengen. Diese Masse dann zu den Zwiebeln und der Paprika geben und alles vermengen.
Wenn alles soweit vorbereitet ist, dh. die Kohlrabi schön durch und das Fleisch gar, dann dieses alles in einer Auflaufform schichten und anschließen die Rama Creme Fin, vorher auch nach belieben gewürzt, übergießen. Anschließen alles mit dem Mozzarella bestreuen und in den auf 200 Grad vorgeheizten Ofen ca. 15 min backen, bis die Oberfläche goldbraun ist. Hinterher entnehmen und stehen lassen. Am nächsten Tag schmeckt es eh meist am besten. Guten Appetit.
216 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Heute ausprobiert....voll lecker !!!!
23 май 15 написано членом:
isalou123
Wow. ... Superlecker!!!!
15 дек 14 написано членом:
lotterle
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
написано членом:
v.nastia
Котлеты из Индейки с Брокколи
Очень вкусное и питательное блюдо.
написано членом:
Lela_2024
Салат из Риса и Тунца
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
написано членом:
Азалия^^
Вафли с Бананом
В меру сладкий, мягкий и вкусный завтрак.
написано членом:
tatyana_mt
Сырники Ванильные
Легко, вкусно и просто.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Kohlrabi-Hack-Auflauf
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Kohlrabi-Hack-Auflauf 622 калорий.
Классификация калорий:
54% жир
, 17% углев, 29% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
2603 кДж
622 ккал
Жиры
37,92г
Насыщенные Жиры
17,258г
Мононенасыщенные Жиры
10,876г
Полиненасыщенные Жиры
0,825г
Углеводы
26,64г
Сахар
10г
Клетчатка
4,1г
Белки
45,08г
Натрий
1781мг
Холестерин
110мг
Калий
1102мг
31%
от РСК*
(622 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (17%)
Жиры (54%)
Белки (29%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?