rabcatlove888 - Пользователь

rabcatlove888

Присоединился Июль 2007

Публикации

171

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

99,3 кг

Потеряно до сих пор: 19,1 кг

Текущий вес

80,2 кг
Исполнение: Потеряно 0,3 кг за Неделю

Желанный вес

72,6 кг

Еще предстоит сделать: 7,6 кг

My name is Michelle and I am 32 yrs. old. I gave birth in 2012 and 2014 and looking to get back into shape! I lost a good amount of weight after the first one, but have some work to do this time around! I want to be a healthy mom for my beautiful boys. :)

rabcatlove888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	thecoach
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	Tulipgirl6
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

	information
	Последнее взвешивание: Потеряно 5,4 кг за Неделю

	kaylani13
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

Посмотреть все

rabcatlove888- Кулинарная Книга

Калории: 238ккал | Жир: 15,09г | Углев: 6,82г | Белк: 18,63г

Garlic Shrimp with Tomatoes & Basil

A simple and healthy dish for shrimp lovers.

Калории: 265ккал | Жир: 8,87г | Углев: 16,84г | Белк: 30,33г

Chicken Gumbo

A quick and easy warm chicken dinner with a kick of Cajun.

Калории: 130ккал | Жир: 8,70г | Углев: 9,05г | Белк: 3,86г

Mock Cheesecake

Great substitute for real cheesecake for South Beach dieters.

Калории: 294ккал | Жир: 13,86г | Углев: 2,07г | Белк: 38,00г

Mustard Crusted Steak

With a subtle mustard and garlic flavor this beef dish is very easy to make for dinner.

Калории: 70ккал | Жир: 5,09г | Углев: 6,16г | Белк: 0,78г

Sugar Free Coleslaw

A South Beach style summer favorite without the added sugar. Just as good as the stuff from the deli.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

rabcatlove888 Последние Продукты и Упражнения

	1% Cottage Cheese
	Lowfat Chocolate Milk
	Pistachios (Package)
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Сидеть За Рабочим Столом
	Работа по Дому

Просмотреть Диетический Календарь