Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Mustard Crusted Steak
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
15 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
reeneejune
Mustard Crusted Steak
With a subtle mustard and garlic flavor this beef dish is very easy to make for dinner.
Ингредиенты
1 tsp ground dry mustard
1/2 ч.л. black pepper
3 tsps Dijon mustard
0,12 ч.л. salt
1 tbsp worcestershire sauce
2 долька garlic, minced
24 oz top round steak
Способ Приготовления
Heat oven to broil.,Heat oven to broil.
Whisk together garlic, Dijon mustard, Worcestershire sauce, mustard, salt and pepper in a small bowl.
Line a broiler pan with foil and place steak on top. Coat evenly with mustard mixture and let stand for 10 minutes.
Broil steak to desired level (4 minutes per side for medium rare).
Let stand 5 minutes before slicing and serving.
Thinly sliced meat will be especially tender.
284 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Good for the LCHF/Banting diet :)
06 авг 14 написано членом:
Lerayray
does anyone know where i can get coarse mustard? i have looked everywhere, I made this the other night but i didn't have coarse grain and used spicy brown...I wasn't too thrilled
27 фев 08 написано членом:
daoriginalbridy
I made these tonight and they were pretty awesome. I didn't have any dry mustard, so I just added a bit of adobo instead.
12 янв 08 написано членом:
healsdata
Not bad :)
30 июл 07 написано членом:
putnaml
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
написано членом:
El.Kh
Творожные Вафли
Восхитительно сытный завтрак.
написано членом:
fantaziu
Творожная Запеканка с Изюмом
Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
Зоя Аоексеенко
Смузи Боул
Быстрый, простой и вкусный завтрак.
написано членом:
Дарина Сергеева 1991
Блины из Цуккини
Полезный, нежный и простой в приготовлении.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Mustard Crusted Steak
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Mustard Crusted Steak 294 калорий.
Классификация калорий:
44% жир
, 3% углев, 53% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1231 кДж
294 ккал
Жиры
13,86г
Насыщенные Жиры
5,334г
Мононенасыщенные Жиры
6,078г
Полиненасыщенные Жиры
0,588г
Углеводы
2,07г
Сахар
0,61г
Клетчатка
0,4г
Белки
38г
Натрий
256мг
Холестерин
68мг
Калий
648мг
15%
от РСК*
(294 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (3%)
Жиры (44%)
Белки (53%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?