Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Стартеры
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: mdp29

Garlic Shrimp with Tomatoes & Basil

A simple and healthy dish for shrimp lovers.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Place shrimp in a strainer and run cold water on them for 5-7 minutes.
  2. Heat up the olive oil and minced garlic in a pan for about a minute. Be careful not to burn the garlic.
  3. Add the shrimp and stir fry until it all turns orange in color.
  4. Add the grape tomatoes, basil, ketchup and salt.
  5. Stir fry until all ingredients are mixed well with the shrimp.
  6. Cover and simmer until shrimp shells are transparent in color.
  7. Serve hot with brown rice or just as is.
264 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
To help reduce the carb count even furthur, I used Heinz SUGAR-FREE ketchup.... it has a negligible carb count and tastes absolutely great... if it's NOT sweet enough for you, you can add any carb free sweetener, but I prefer it a little less sweet. I also use the sugar free ketchcup and horseradish to make a wonderful "cocktail" like sauce for dipping my boiled shrimp :)
user vote
14 апр 16 написано членом: Carb Tracker for Gina
Yum ! I substituted 1 Tbsp. of sweet chili sauce for the 3 Tbsp. of ketchup ! It cut the carbs down by 5 and added plenty of flavor.
user vote
31 авг 14 написано членом: Lori in Lakewood
Never made this yet, but I already know I will love it, I'm a shrimp and ketchup fan :) I'll report back when I have made this, and I already know the results will be yummy.
user vote
06 июн 14 написано членом: angel_face0145
This was absolutely delicious! I had some left over from last night, and day dreamed about eating for dinner tonight. I licked my plate clean. The only, only, thing I might change is using a bit less olive oil. Have I mentioned that this was delicious? Thank you for sharing!
user vote
07 окт 13 написано членом: duaimei
Yummy...
user vote
23 мар 13 написано членом: janikiasneed

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Стартеры Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: Алена.алимова
Здоровый и вкусный перекус.
написано членом: ольга толстова@86
Полезное, вкусное и низкоуглеводное блюдо.
написано членом: lemon_ka
Нежный, пушистый и вкусный завтрак.
написано членом: artblonde
Вкусно и полезно.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Garlic Shrimp with Tomatoes & Basil 238 калорий.
Классификация калорий: 57% жир, 11% углев, 31% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
995 кДж
238 ккал
Жиры
15,09г
Насыщенные Жиры
2,016г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
0,01г
Полиненасыщенные Жиры
0,046г
Углеводы
6,82г
Сахар
3,54г
Клетчатка
0,5г
Белки
18,63г
Натрий
461мг
Холестерин
165мг
Калий
6мг
12%
от РСК*
(238 кал)
12% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (12%)
 
Жиры (57%)
 
Белки (31%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.