Добавить фото

	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

8 порция(и)

Виды блюд:

Десерты

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: dwb5817

Mock Cheesecake

Great substitute for real cheesecake for South Beach dieters.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Allow cream cheese to soften.
Mix on medium speed until light and fluffy.
Add vanilla flavoring and Splenda to cream cheese and mix at medium speed until well blended.
Pour into pie plate and freeze. You can make this into mini cheesecakes by using small ziplock containers and freezing them.
You can either eat this frozen or allow to thaw.
Delicious!

290 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

This is incredibly yummy. Fits in my diabetic low carb diet. I plan to freeze it and cut it into squares. I also may mix in fruit, freeze and make frozen fruit bars.

31 июл 11 написано членом: bettylboop

I really enjoy this simple treat.

29 июн 11 написано членом: InsideOut

If you eat just 1/2 of this, but top with fresh fruit, pecans, walnuts--whatever--it would make a beautiful, sweet, elegant dessert. Yum. Why even freeze it? Put it in individual dessert dishes and refridgerate.

02 апр 11 написано членом: bonrat

Great recipe to satisfy a sweet tooth.Lots of possibilities.

02 июл 10 написано членом: for me

I tweeked it a bit and added 1-2 tablespoons of cocoa powder and a total of 3 packs of splenda. I also crushed almonds and put them on the bottom of 4 ramkin cups and then added the mixture ontop to freeze. Even though you suggest eating them frozen, I found it difficult so I nuked it for 10 seconds. If you do this be sure it is a glass or ceramic container because the pc's in the plastic break down in the microwave; we want to be thin and healthy too!

10 фев 09 написано членом: mju

I used the fat free cream cheese and the fiber splenda very tasty

15 янв 09 написано членом: mrsjohnson0317


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты

Новейшие Рецепты

написано членом: anna.gr92

Сырники

Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.

написано членом: ilonalobkova

Творожная Галета

Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.

написано членом: LydmilaOgneva

Сырники Творог 9%

Легкий, мягкий и вкусный рецепт.

написано членом: AlenaKuzovleva

Кабачковые Оладьи

Легкий и полезный летний рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Mock Cheesecake

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Mock Cheesecake 130 калорий.
	Классификация калорий: 60% жир, 28% углев, 12% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

543 кДж

130 ккал

Жиры

8,7г

Насыщенные Жиры

6,34г

Мононенасыщенные Жиры

1,646г

Полиненасыщенные Жиры

0,256г

Углеводы

9,05г

Сахар

7,08г

Клетчатка

0г

Белки

3,86г

Натрий

104мг

Холестерин

16мг

Калий

76мг

от РСК*

(130 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (28%)

Жиры (60%)

Белки (12%)

* На основе РСК из 2000 калорий