Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eternallyvernal
Eternallyvernal
Присоединился Сентябрь 2010
Публикации
68
Подписки
9
Подписчики
9
История Веса
Начальный Вес
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
Текущий вес
54,4 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
59,9 кг
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
Подписаться
My life has changed substantially in the last months. I don't have the appetite I once had, and I have taken up the new sport of road biking, and I absolutely love it. I like to do yoga on a regular basis as well. I've yet to get into weight training the way I know I should. I've reassessed my weight goal, and think I'd like to lose another 10 lbs or so.
I am retired, so I have a lot of things to chose from in my future. I've thought about taking flying lessons which is something I've always wanted to do, or who knows? Maybe even doing some volunteer work in some exotic place like Africa.
My sons are both in the restaurant business (my son is the one with me in the profile photo), so being around great food is very easy for me. Thankfully I don't eat at the restaurants often. I'm not on a diet per say at the moment, but eating around 1000 to 1200 calories a day most of the time.
Eternallyvernal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
BuffyBear
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
thecoach
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
mammasix
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Cherry314
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
Eternallyvernal- Кулинарная Книга
Калории: 80ккал | Жир: 4,78г | Углев: 9,04г | Белк: 1,91г
Late Summer Ratatouille
A vegetable "stew" that's great hot or cold and good for low-carb diets.
Калории: 112ккал | Жир: 7,59г | Углев: 9,23г | Белк: 3,94г
Roasted Cauliflower with Parmesan & Garlic
Cauliflower roasted with parmesan cheese and spices makes for a terrific side.
Калории: 64ккал | Жир: 3,80г | Углев: 7,37г | Белк: 1,22г
Asian Slaw
A spicy Asian coleslaw that's great for summer.
Калории: 165ккал | Жир: 5,47г | Углев: 13,31г | Белк: 14,79г
Green Chicken Enchiladas
Delicious baked chicken breast tortillas with Mexican cheese, sour cream, enchilada sauce and seasonings.
Калории: 62ккал | Жир: 3,96г | Углев: 5,95г | Белк: 2,17г
Mock Creamy Mashed Potatoes
Cauliflower and half & half make this a tasty alternative to mashed potatoes.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Eternallyvernal Последние Продукты и Упражнения
Reduced Fat American or Cheddar Type Processed Cheese Product Cheese
Вишни Бинг
Crackers Original
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч
Силовые Тренировки (Умеренные)
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь