Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Asian Slaw
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
15 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Виды блюд:
Салаты и Соусы для Салатов
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
noellehb
Asian Slaw
A spicy Asian coleslaw that's great for summer.
Ингредиенты
3 tsps sriracha
1/4 cup seasoned rice vinegar
1 кочан cabbage
1
средний
bell pepper
1/2 ст л pepper
1/2 ст л sea salt
4 ст л olive oil
4
большие
carrots
1 большой red onion
1 ст л honey
Способ Приготовления
Chop cabbage (such as Napa or red cabbage), onion and red bell pepper to bite size pieces. Grate carrots. You could also use Yellow or Orange Bell Peppers.
In a separate bowl, combine rice wine vinegar, salt, pepper, sriracha and honey.
Mix well. Add the olive oil and mix again.
Pour dressing over the vegetable mix. Allow to marinate in the refrigerator for at least an hour.
When serving, top with fresh chopped basil.
Note: you can top the salad with grilled chicken, tomatoes, corn, basil and many other options. This slaw lasts for several days in the refrigerator.
465 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
It is good, but how do you know how big one serving is?
24 мар 19 написано членом:
Happi
This is just yummy on a hot summer's day with a nice piece of grilled chicken on top!
26 мар 15 написано членом:
Medium Linda
very difficult to cook !!1
04 июл 12 написано членом:
say no to fats
I used toasted sesame oil instead of the olive oil. Really gives it that asian flavor.
23 май 11 написано членом:
bethrich
Make sure to get the Napa or red cabbage... and/or fine chop the cabbage. We used the leftovers by sauteing and adding with pasta!! It was delicious!
12 авг 10 написано членом:
Kathe ImFree2BMe
very good. the sriacha adds a nice kick.
12 апр 10 написано членом:
bilbravo
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Салаты и Соусы для Салатов
Новейшие Рецепты
написано членом:
DaryaShevchuk
Пирог с Ягодами
Сладкий и вкусный, идеально подходит для десерта.
написано членом:
Вардуи0070
Творожная Запеканка
Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.
написано членом:
Irene26Irene
Пирог из Лаваша с Курицей
Вкусно и мало калорий.
написано членом:
Зоя Аоексеенко
Смузи Боул
Быстрый, простой и вкусный завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Asian Slaw
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Asian Slaw 64 калорий.
Классификация калорий:
50% жир
, 43% углев, 7% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
269 кДж
64 ккал
Жиры
3,8г
Насыщенные Жиры
0,528г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
2,643г
Полиненасыщенные Жиры
0,476г
Углеводы
7,37г
Сахар
4,98г
Клетчатка
1,5г
Белки
1,22г
Натрий
367мг
Холестерин
0мг
Калий
237мг
3%
от РСК*
(64 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (43%)
Жиры (50%)
Белки (7%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?