Шпинат Рецепты

Поиск Рецептов

Виды блюд

Ключевые слова

1 до 20 из 47

	Белковый Омлет со Шпинатом написано членом: anna911 вкусный омлет на завтрак. в порции - Калории: 29ккал \| Жир: 0,28г \| Углев: 1,79г \| Белк: 4,75г
	Вафли со Шпинато написано членом: Lyudusik2008 Быстрый и полезный завтрак. в порции - Калории: 480ккал \| Жир: 29,15г \| Углев: 42,45г \| Белк: 13,42г
	Салат из Шпината и Помидоров написано членом: tanyakaschirina Легкий и вкусный салат. в порции - Калории: 70ккал \| Жир: 0,72г \| Углев: 13,85г \| Белк: 4,73г
	Рулетики из Шпината с Форелью написано членом: МТW Здорово и так вкусно. в порции - Калории: 110ккал \| Жир: 5,94г \| Углев: 6,76г \| Белк: 7,30г
	Кексы из Шпината написано членом: valuta29 Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов. в порции - Калории: 52ккал \| Жир: 1,72г \| Углев: 6,14г \| Белк: 2,96г
	Зелёный Коктейль написано членом: Tatiana New Полезный зелёный коктейль на воде с добавлением: Шпината, укропа, петрушки и меда. в порции - Калории: 130ккал \| Жир: 1,26г \| Углев: 27,90г \| Белк: 7,38г
	Куриные Рулетики со Шпинатом написано членом: IceQueeny Куриные рулетики с начинкой из шпината и феты. в порции - Калории: 292ккал \| Жир: 10,14г \| Углев: 4,70г \| Белк: 44,41г
	Шопский написано членом: tanya_loct Овощной салат с низким содержанием холестерина. в порции - Калории: 76ккал \| Жир: 6,39г \| Углев: 2,90г \| Белк: 2,42г
	Курица с Грибами и Шпинатом написано членом: Nastasia.01 Сливочное блюдо с низким содержанием сахара на обед. в порции - Калории: 138ккал \| Жир: 5,97г \| Углев: 5,15г \| Белк: 14,72г
	Вафли со Шпинатом написано членом: Yagodamalinka Легкий рецепт завтрака. в порции - Калории: 159ккал \| Жир: 5,73г \| Углев: 18,61г \| Белк: 8,04г
	Фаршированный Творогом Перец написано членом: anastasiia.frolova94 Вкусно, полезно и низкокалорийно. в порции - Калории: 127ккал \| Жир: 3,47г \| Углев: 7,32г \| Белк: 17,46г
	Салат с Апельсином и Фетой написано членом: Олеся Кириллова Лёгкий салат с необычным вкусом. в порции - Калории: 348ккал \| Жир: 20,99г \| Углев: 23,72г \| Белк: 11,50г
	Панкейки с Бананом и Шпинатом написано членом: reglanchik Низкокалорийный перекус с добавлением питательных веществ. в порции - Калории: 54ккал \| Жир: 1,11г \| Углев: 7,65г \| Белк: 3,50г
	Овощной Салат с Фетой написано членом: lenochka.m Легкое блюдо без сахара. в порции - Калории: 195ккал \| Жир: 18,07г \| Углев: 5,22г \| Белк: 3,27г
	Зеленый Суп написано членом: Dari_A, Легкий, овощной суп. в порции - Калории: 28ккал \| Жир: 1,22г \| Углев: 2,38г \| Белк: 2,18г
	Смузи из Овсяных Хлопьев, Фруктов и Орехов написано членом: polinaneiro Очень вкусно и легко сделать. в порции - Калории: 355ккал \| Жир: 19,12г \| Углев: 35,66г \| Белк: 14,97г
	Смузи Зеленое написано членом: businkachaterine Здоровый, освежающий и естественно подслащенный. в порции - Калории: 96ккал \| Жир: 0,54г \| Углев: 24,01г \| Белк: 1,53г
	Курица в Сливках написано членом: ambario365 Сливочный, вкусный и низкоуглеводный рецепт. в порции - Калории: 795ккал \| Жир: 52,55г \| Углев: 1,66г \| Белк: 74,71г
	Зеленый Коктейль "Пикантный" написано членом: Gerasimus Большой пучок разной зелени на завтрак. в порции - Калории: 280ккал \| Жир: 16,28г \| Углев: 26,33г \| Белк: 15,04г
	Палак Панир написано членом: Butterfly_Effect Сыр со шпинатным соусом. в порции - Калории: 256ккал \| Жир: 17,08г \| Углев: 10,70г \| Белк: 18,30г