Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Творожная Запеканка с Изюмом
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
40 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
fantaziu
Творожная Запеканка с Изюмом
Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.
Ингредиенты
2 средний яйца
100 г творог мягкий 0,1%
30 г изюм (без косточек)
20 г кукурузный крахмал
500 г творог 5%
Способ Приготовления
Смешать все ингредиенты, кроме изюма. При желании добавить подсластитель.
Взбить всю массу погружным блендером.
Добавьте изюм.
Выложите в форму и выпекайте 40 минут при температуре 170°C до образования корочки.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
Lela_2024
Салат из Риса и Тунца
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
написано членом:
Olga.mixalna
Сырники
Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.
написано членом:
Вардуи0070
Творожная Запеканка
Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.
написано членом:
SolnceNoyabrya
Вафли Творожные на Рисовой Муке
Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной ...
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Творожная Запеканка с Изюмом
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Творожная Запеканка с Изюмом 120 калорий.
Классификация калорий:
32% жир
, 26% углев, 43% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
502 кДж
120 ккал
Жиры
4,26г
Насыщенные Жиры
2,313г
Мононенасыщенные Жиры
1,318г
Полиненасыщенные Жиры
0,254г
Углеводы
7,72г
Сахар
2,84г
Клетчатка
0,2г
Белки
12,82г
Натрий
227мг
Холестерин
57мг
Калий
97мг
6%
от РСК*
(120 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (25%)
Жиры (32%)
Белки (43%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?