Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Tuna Whole Grain Noodle Casserole
Добавить фото
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
MommieAnya0220
Tuna Whole Grain Noodle Casserole
Whole grain noodles with tuna in a hot casserole to warm the senses.
Ингредиенты
1
консервная банка
cream of mushroom soup
1/2 чашка, нарезанные celery
1
средний
onion
1 консервная банка tuna
4 чашки whole grain noodles, cooked and drained
6 унция reduced fat cheddar cheese, shredded
Способ Приготовления
Cook pasta noodles according to directions and drain well. Place pasta back in pot.
Add all ingredients and stir very well.
Season with salt and pepper to taste.
Note: Add peas or some other vegetable to boost color and pump up the flavors.
158 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
Зоя Аоексеенко
Смузи Боул
Быстрый, простой и вкусный завтрак.
написано членом:
irina_ri
Оладьи из Кабачка
Рецепт здорового, легкого и низкоуглеводного блюда.
написано членом:
anna.gr92
Сырники
Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.
написано членом:
Irene26Irene
Пирог из Лаваша с Курицей
Вкусно и мало калорий.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Tuna Whole Grain Noodle Casserole
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Tuna Whole Grain Noodle Casserole 204 калорий.
Классификация калорий:
27% жир
, 48% углев, 25% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
855 кДж
204 ккал
Жиры
6,28г
Насыщенные Жиры
2,654г
Мононенасыщенные Жиры
1,528г
Полиненасыщенные Жиры
1,035г
Углеводы
24,97г
Сахар
3,52г
Клетчатка
3,4г
Белки
13,34г
Натрий
672мг
Холестерин
20мг
Калий
212мг
10%
от РСК*
(204 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (48%)
Жиры (27%)
Белки (25%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?