Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
MommieAnya0220
Присоединился Март 2008
Публикации
241
Подписки
36
Подписчики
44
История Веса

Начальный Вес
123,4 кг
Потеряно до сих пор: 3,9 кг

Текущий вес
119,5 кг
Исполнение: Потеряно 0,4 кг за Неделю

Желанный вес
113,4 кг
Еще предстоит сделать: 6,1 кг
Hey! I'm Anya. I've packed on MAJOR weight since graduating high school, slowly and steadily, and I'm tired of being unhealthy. I'm already a sexy Mami, but I need my outside to match my inside. :) Plus, I want to be around when my son gets married and has babies.. I don't want to be a statistic any longer. I'm tired of being fat and this is my time to prove to myself that I can do it and beat the odds stacked against me. Plus, my mother was just diagnosed with type 2 diabetes so I really want to try and avoid that!

I'm going to try and cut out bread, sugar, salt, dairy, and added fat.

10 LB Goal - 6.30.08
20 LB Goal - 9.4.08
30 LB Goal - in progress
40 LB Goal
50 LB Goal
60 LB Goal
70 LB Goal
80 LB Goal
90 LB Goal

MommieAnya0220-Изменение Веса


Подписки

information
Последнее взвешивание: Потеряно 5,4 кг за Неделю Down
 
ImLuuvd
(видят только подписчики)
Carnalucious
Последнее взвешивание: Набралось 1,4 кг за Неделю Up
 
dontwant2befat
Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю Up

MommieAnya0220- Кулинарная Книга

Калории: 452ккал | Жир: 11,34г | Углев: 51,28г | Белк: 39,02г
Two Bean Chili Con Carne
Quick and easy chili that's sure to fill and satisfy.
Калории: 199ккал | Жир: 10,89г | Углев: 13,26г | Белк: 12,15г
Turkey Sausage & Spinach Quiche
A yummy quiche recipe that's easy to modify for any ingredients you may want to add.
Калории: 204ккал | Жир: 6,28г | Углев: 24,97г | Белк: 13,34г
Tuna Whole Grain Noodle Casserole
Whole grain noodles with tuna in a hot casserole to warm the senses.
Калории: 126ккал | Жир: 0,70г | Углев: 23,44г | Белк: 8,15г
Tomato & Black Bean Soup
A great way to warm up your meal and certainly very filling.
Калории: 203ккал | Жир: 6,12г | Углев: 26,67г | Белк: 11,68г
Red Kidney Beef Chili
A pantry clean out - dark and light red kidney beans, diced tomatoes, chicken stock, and onion, with a frozen hamburger patty and seasonings.
Калории: 112ккал | Жир: 4,49г | Углев: 16,30г | Белк: 2,26г
Oatmeal Carob Cookies
The most sinfully half-healthy delicious cookies ever.
Калории: 87ккал | Жир: 5,68г | Углев: 1,05г | Белк: 7,36г
Mini Egg Sausage Quiches
A dozen of the tastiest breakfast muffins you could imagine.
Калории: 196ккал | Жир: 7,64г | Углев: 8,29г | Белк: 22,14г
Mexican Spinach Lasagna
Low carb Mexican flair for a lasagna with no noodles.
Калории: 151ккал | Жир: 2,61г | Углев: 7,16г | Белк: 23,99г
Mexican Spinach Bake
A lowfat "enchilada" bake without tortillas.
Калории: 166ккал | Жир: 6,16г | Углев: 19,81г | Белк: 11,24г
Kale and Turkey Bacon Gratin
Nutritious, delicious and hearty gratin that can also be made vegetarian without turkey bacon added.
Калории: 78ккал | Жир: 0,98г | Углев: 13,09г | Белк: 5,07г
Crockpot Chicken Vegetable and Brown Rice Soup
A veggie and chicken soup with brown rice to keep you warm when the cold keeps you in.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.