Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Виды блюд:
Стартеры
Гарниры
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: memauss

Crab Cakes

Yummy golden brown crab cakes.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. In a large bowl, combine all ingredients.
  2. Shape into 8 patties.
  3. Broil for 5 minutes each side or until golden brown.
  4. Note: a great recipe for Weight Watchers.
143 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
Not if it has 2 1/2 cups of bread crumbs
user vote
11 сен 08 написано членом: Moecoe
sounds very yummy must try them
user vote
05 фев 08 написано членом: patbaz
Use grated parmesan cheese instead of bread crumbs and use regular mayo and it would be fine for Atkins.
user vote
28 янв 08 написано членом: sararay
I used canned crab, I recommend squeezing out the extra juices, or you'll have to use more bread crumbs to keep it together (like I did). Family on and off the WW plan loved these. As a personal taste, I'd use half the lemon juice recommended, it seemed too lemony to me. Otherwise - VERY yummy!
user vote
07 авг 07 написано членом: bk on the wagon AGAIN
unsuitable because crabmeat contains a lot of iodine.
user vote
15 июл 07 написано членом: xoloriib
5 points for 2 crab cakes! YUMMY
user vote
12 июл 07 написано членом: memauss

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Стартеры Гарниры

Новейшие Рецепты

написано членом: irinakodirova83
Хрустящий, вкусный и простой.
написано членом: alexandrabar2
Вкусный, малокалорийный, простой в приготовлении.
написано членом: Оксана7391
Вкусный, мягкий, легко готовится.
написано членом: DaryaShevchuk
Сладкий и вкусный, идеально подходит для десерта.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Crab Cakes 379 калорий.
Классификация калорий: 15% жир, 62% углев, 23% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1587 кДж
379 ккал
Жиры
6,44г
Насыщенные Жиры
1,55г
Мононенасыщенные Жиры
2,048г
Полиненасыщенные Жиры
1,697г
Углеводы
58,02г
Сахар
9,48г
Клетчатка
4,4г
Белки
21,42г
Натрий
1332мг
Холестерин
80мг
Калий
364мг
19%
от РСК*
(379 кал)
19% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (62%)
 
Жиры (15%)
 
Белки (23%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.