	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

7 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

15 мин

Виды блюд:

Завтрак

Закуски

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Оксана7391

Сырники

Вкусный, мягкий, легко готовится.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Смешать творог, яйцо, соль и муку и все перемешать.
Сформировать сырники.
На горячую сковороду налить масло и жарить сырники до готовности.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: Kotofat555

Вафли Базовые

Прекрасная замена хлеба на завтрак.

написано членом: Зоя Аоексеенко

Смузи Боул

Быстрый, простой и вкусный завтрак.

написано членом: albinashain

Яблочный Торт

Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.

написано членом: v.nastia

Котлеты из Индейки с Брокколи

Очень вкусное и питательное блюдо.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Сырники

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Сырники 112 калорий.
	Классификация калорий: 45% жир, 23% углев, 32% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

468 кДж

112 ккал

Жиры

5,62г

Насыщенные Жиры

0,195г

Мононенасыщенные Жиры

0,239г

Полиненасыщенные Жиры

0,086г

Углеводы

6,33г

Сахар

0,05г

Клетчатка

0г

Белки

8,83г

Натрий

75мг

Холестерин

27мг

Калий

8мг

от РСК*

(112 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (23%)

Жиры (45%)

Белки (32%)

* На основе РСК из 2000 калорий