Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Pastel de Zanahoria
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
16 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
45 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
dieta25567
Pastel de Zanahoria
Es un pastel de avena y de zanahoria que al no llevar harina de trigo es mucho más fácil de digerir.
Ингредиенты
5 ciruelas pasas
3 больших huevo
1 1/4 чашки, приготовленные harina de avena cruda
1/2 чашка leche
1/2 ч.л. sal
1/3 чашка aceite
1 naranjas
2 чашки, тертый zanahoria
1 ч.л. polvo para hornear
1/2 ч.л. bicarbonato de sodio
1/4 чашка, без упаковки azucar morena
1 чашка avena hojuelas cruda
Способ Приготовления
Precalentar el horno a 200 ºC. Se pelan y rallan las zanahorias, si te da flojera puedes ponerlas enteras en la licuadora con los gajos de naranja sin semillas, las ciruelas sin semilla, la leche, el aceite, el azúcar y los huevos y que se licúen.
Se agregan el polvo para hornear, la sal y el bicarbonato de sodio y la mitad de la harina de avena y se da otra licuada.
En un bol se agrega la mezcla y lo que falta de harina de avena y la taza de hojuelas de avena.
En un molde previamente engrasado (de preferencia en forma de rosca) se vacía la mezcla y se hornea 15 min a 200 ºC luego se baja el horno a 150 ºC y se hornea por 30 min más.
Se inserta un palillo largo y si sale casi seco el pastel está listo para salir del horno. Dejar enfriar, desmoldar y servir.
133 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Se ve delicioso, y bajo en calorías lo voy a hacer
12 сен 13 написано членом:
aloalex
[Introduzca sus comentarios aquí ...]
25 сен 12 написано членом:
Alejandra barragan
[Introduzca sus comentarios aquí ...]
16 авг 12 написано членом:
ednaa86
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
Зоя Аоексеенко
Смузи Боул
Быстрый, простой и вкусный завтрак.
написано членом:
irina_ri
Оладьи из Кабачка
Рецепт здорового, легкого и низкоуглеводного блюда.
написано членом:
Азалия^^
Вафли с Бананом
В меру сладкий, мягкий и вкусный завтрак.
написано членом:
anna.gr92
Сырники
Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Pastel de Zanahoria
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Pastel de Zanahoria 102 калорий.
Классификация калорий:
49% жир
, 41% углев, 10% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
425 кДж
102 ккал
Жиры
5,75г
Насыщенные Жиры
0,674г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
3,093г
Полиненасыщенные Жиры
1,567г
Углеводы
10,76г
Сахар
5,17г
Клетчатка
1,3г
Белки
2,53г
Натрий
192мг
Холестерин
40мг
Калий
130мг
5%
от РСК*
(102 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (41%)
Жиры (49%)
Белки (10%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?