	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

5 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: tarfy

Chili Fruit Salad

Fruit salad with a kick.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Chop all the fruit
Combine in a bowl and mix well.
Sprinkle in your herbs and spices!

44 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Works for Fat Flush; use Apple Cider Vinegar and/or lime juice.

23 янв 08 написано членом: jo247

it sound good but I'm to crazy for mango but I try

18 янв 08 написано членом: Jenisfit

Sounds good, but no fruit on this diet.

29 ноя 07 написано членом: healsdata

Can't have watermelon, pineapple or mango but I'm sure would be just as good with other fruits allowed on the G.I. diet

23 ноя 07 написано членом: rixer21


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов

Новейшие Рецепты

написано членом: Olga.mixalna

Сырники

Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.

написано членом: LydmilaOgneva

Сырники Творог 9%

Легкий, мягкий и вкусный рецепт.

написано членом: Lela_2024

Салат из Риса и Тунца

Кремовый, вкусный и низкокалорийный.

написано членом: anna.gr92

Сырники

Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Chili Fruit Salad

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Chili Fruit Salad 317 калорий.
	Классификация калорий: 6% жир, 90% углев, 4% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1326 кДж

317 ккал

Жиры

2,34г

Насыщенные Жиры

0,404г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,523г

Полиненасыщенные Жиры

0,849г

Углеводы

80,53г

Сахар

61,72г

Клетчатка

11,4г

Белки

3,87г

Натрий

239мг

Холестерин

0мг

Калий

884мг

16%

от РСК*

(317 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (90%)

Жиры (6%)

Белки (4%)

* На основе РСК из 2000 калорий