Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
10 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Завтрак
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: LydmilaOgneva

Сырники Творог 9%

Легкий, мягкий и вкусный рецепт.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. В творог добавить яйцо.
  2. Затем добавьте остальные ингредиенты и хорошо перемешайте.
  3. Сформируйте сырники и обжарьте их на масле с двух сторон до золотистой корочки.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: Lela_2024
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
написано членом: selima.m
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
написано членом: tatyana_mt
Легко, вкусно и просто.
написано членом: DaryaShevchuk
Сладкий и вкусный, идеально подходит для десерта.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Сырники Творог 9% 92 калорий.
Классификация калорий: 45% жир, 23% углев, 32% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
385 кДж
92 ккал
Жиры
4,58г
Насыщенные Жиры
0,194г
Мононенасыщенные Жиры
0,52г
Полиненасыщенные Жиры
0,127г
Углеводы
5,38г
Сахар
0,03г
Клетчатка
0,2г
Белки
7,23г
Натрий
22мг
Холестерин
19мг
Калий
6мг
5%
от РСК*
(92 кал)
5% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (23%)
 
Жиры (45%)
 
Белки (32%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.