Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Blueberry Compote
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
15 мин
Виды блюд:
Стартеры
Соусы и Приправы
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
robinsmama
Blueberry Compote
A delicious blueberry sauce made with fresh blueberries.
Ингредиенты
1/2 чашка blueberries
1 жидкая унция water
1/3 ст л honey
Способ Приготовления
Add half of the blueberries, the honey, and the water to a sauce pan and stir.
Cook over medium high heat, while constantly stirring.
When the blueberries have burst and the sauce is a deep purple, add the last half of the blueberries.
Continue stirring the sauce until the blueberries have cooked, just a few more minutes.
Note: great on French toast or pancakes! Can be easily doubled (or more) if cooking for more than one.
159 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
I have been eating more blueberries each day..sounds like the perfect compliment to my Greek yogurt!
26 дек 19 написано членом:
Sweet_Marie
FYI 1/3 of a tbsp is one tsp. Great recipe, as well!
24 фев 17 написано членом:
yellow-diamond
Sorry, I got to this recipe through someone in my LCHF group... I thought it was theirs... This has way too much carbs for that diet and I thought they were taunting me LOL Sorry for bad review...
02 май 12 написано членом:
insecktorb
The honey is the perfect compliment to blueberries.
22 июн 11 написано членом:
mbarnes0512
I love berries!
10 мар 10 написано членом:
Sunshine1017
yes
29 авг 09 написано членом:
Domenica
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Стартеры
Соусы и Приправы
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
selima.m
Гречневый Хлеб
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
написано членом:
El.Kh
Творожные Вафли
Восхитительно сытный завтрак.
написано членом:
Зоя Аоексеенко
Смузи Боул
Быстрый, простой и вкусный завтрак.
написано членом:
LydmilaOgneva
Сырники Творог 9%
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Blueberry Compote
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Blueberry Compote 62 калорий.
Классификация калорий:
3% жир
, 94% углев, 3% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
259 кДж
62 ккал
Жиры
0,24г
Насыщенные Жиры
0,02г
Мононенасыщенные Жиры
0,034г
Полиненасыщенные Жиры
0,106г
Углеводы
16,22г
Сахар
12,91г
Клетчатка
1,7г
Белки
0,56г
Натрий
2мг
Холестерин
0мг
Калий
60мг
3%
от РСК*
(62 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (94%)
Жиры (3%)
Белки (3%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?