Domenica - Пользователь

Domenica

Присоединился Август 2009

Публикации

166

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

115,7 кг

Потеряно до сих пор: 3,1 кг

Текущий вес

112,6 кг
Исполнение: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

79,4 кг

Еще предстоит сделать: 33,2 кг

I'm a retired 67 y/o from upstate ny living here in sunny florida. I moved here 4 years ago in 2006. I have two grown kids and 5 grand children. So life is good but my weight is 100 lbs more then what it should be. I know if i do not take it off it will soon effect my health. So when i found fatsecret I joined in hopes that all of you can help me stay on track.
Thanks Domenica

Domenica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	ctlss
	(видят только подписчики)

	VicSt
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Domenica- Кулинарная Книга

Калории: 196ккал | Жир: 9,77г | Углев: 14,72г | Белк: 11,77г

Baked Eggs in Bread Bowl

Delicious bread bowls filled with egg, bacon and parmesan cheese.

Калории: 150ккал | Жир: 7,39г | Углев: 5,40г | Белк: 7,88г

Garlic Basil Shrimp

A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.

Калории: 112ккал | Жир: 7,43г | Углев: 10,89г | Белк: 3,39г

Spicy Zucchini Soup

Spicy food lovers will absolutely adore this stylish zucchini soup.

Калории: 295ккал | Жир: 11,63г | Углев: 31,30г | Белк: 18,47г

Beef and Turkey Pepperoni Casserole

A Weight Watchers inspired Super Bowl Kickoff casserole.

Калории: 92ккал | Жир: 1,13г | Углев: 10,47г | Белк: 10,69г

Chicken Salsa Soup

Chicken breast with salsa and veggies make a highly appetizing soup.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Domenica Последние Продукты и Упражнения

	Сливочное Масло
	Watermelon
	Almond Cookies (2)
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе
	Плавание (Умеренное)

Просмотреть Диетический Календарь