Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Honey Lime Chicken
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
2 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
ghastlyomg
Honey Lime Chicken
An awesome chicken dish with the most wonderful flavors.
Ингредиенты
1 ст л butter
1/4 ч.л. cayenne pepper
1/3 tbsp worcestershire sauce
2 ст л honey
10 oz boneless, skinless chicken breast
1/3 унция lime juice
3 tsps brown sugar
1/3 чашка all purpose flour
Способ Приготовления
In a large resealable bag, combine flour and cayenne pepper.
Cut chicken into strips and add chicken a few strips at a time to bag. shake to coat.
In a skillet with butter, brown chicken on all sides.
Combine the lime juice, honey, brown sugar and Worcestershire sauce; pour over chicken.
Cook for 1-2 minutes or until juices run clear and sauce is thickened.
Note: vary the amount of Worcestershire sauce and lime to your own taste.
2359 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Awesome! Entire family enjoyed this one.
19 янв 10 написано членом:
cdkelly
Excellent recipe, though we found it a little light on the lime (and added to taste, as says the recipe!) My wife couldn't stop talking about it for a few days later. Definitely on my to-make-again list. It took me longer to cut the chicken into strips than it did to prepare the rest!
12 дек 09 написано членом:
serus
This one got 5 stars from the hubby, who usually expresses skepticism about my "Diet" foods. I added a little garlic powder.
24 окт 09 написано членом:
Av8trix
Can't wait to try this. I will be browning with Smart Balance spread or a little evoo rather than butter. Think I'll serve with steamed green beans and rice ... getting hungry just thinking about it :-)
08 авг 09 написано членом:
itsmecathy
looks yummmmy!!
27 фев 09 написано членом:
ambssnx3
It's good. I imagine it would be good with lemon (instead of lime) juice. Easy to prepare too. I used Pam too.
24 сен 08 написано членом:
lisae
a little bit too much sugar but I am sure there are ways to make it work. Plus you can use Pam instead of butter.
25 янв 08 написано членом:
lttlangel
I made this tonight and it was very good! Everyone liked it and it was easy to make with ingredients I had on hand.
22 янв 08 написано членом:
livelifefully
Yumy!! I would make this as a special treat - but on normal days take everything except the butter and flour and use as a marinade for the chicken and grill! YUM!!
18 янв 08 написано членом:
lola_dark
This looks like a good recipe, just use whole wheat flour, and remember that you aren't really consuming all of that flour, because you are just using the flour to coat the chicken. Also, I think the nutrition facts may be a wee bit off...a pat of butter and boneless, skinless chicken breast should not add up to 97mg of Cholesterol, right?
14 янв 08 написано членом:
artistgrl
Предыдущая
41 до 50 из 50
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
написано членом:
milanka89li
Творожный Хачапури
Вкусно, легко и быстро.
написано членом:
albinashain
Яблочный Торт
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
написано членом:
LydmilaOgneva
Сырники Творог 9%
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
написано членом:
SolnceNoyabrya
Вафли Творожные на Рисовой Муке
Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной ...
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Honey Lime Chicken
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Honey Lime Chicken 376 калорий.
Классификация калорий:
19% жир
, 44% углев, 38% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1571 кДж
376 ккал
Жиры
7,77г
Насыщенные Жиры
4,156г
Транс-Жиры
0,035г
Мононенасыщенные Жиры
1,943г
Полиненасыщенные Жиры
0,72г
Углеводы
40,75г
Сахар
24,32г
Клетчатка
0,6г
Белки
35,02г
Натрий
125мг
Холестерин
98мг
Калий
450мг
19%
от РСК*
(376 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (43%)
Жиры (19%)
Белки (38%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?