Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
lola_dark
Присоединился Январь 2008
Публикации
36
Подписки
18
Подписчики
22
История Веса

Начальный Вес
85,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг

Текущий вес
85,3 кг
Исполнение: Набралось 0,2 кг за Неделю

Желанный вес
68,0 кг
Еще предстоит сделать: 17,2 кг
Hello!

I am a 30 year old wife and mother who works full time in training and marketing in the health care world. I have one toddler (Leo born 3/4/05) and one baby (Riley born 3/28/07). Both boys!

I've been at least slightly over weight since college but have really packed on the pounds after the kids!

I just lost FIFTY POUNDS by working out and eating healthy foods. The first 50 was easy - now we're down to the wire and it hard hard hard!!!! I just joined the WW core plan with my best friend, maybe that will help me stay on track.

My focus is on fresh whole foods, little to no meat, and working out.

I like photography, art, movies, and reading. I'm in an MBA program right now that leaves little times for hobbies though!

My husband and I were high school sweeties and have been together forever. He is a computer programmer and teaches kung fu as well, so he's in great shape. He's very supportive of me though.

lola_dark-Изменение Веса


Подписки

cindylynnwho
Последнее взвешивание: Набралось 1,5 кг за Неделю Up
 
4thehalibut
Последнее взвешивание: Потеряно 0,8 кг за Неделю Down
drmcdougaller
Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю Up
 
Diana7
Последнее взвешивание: Набралось 0,3 кг за Неделю Up

lola_dark- Кулинарная Книга

Калории: 94ккал | Жир: 2,29г | Углев: 12,03г | Белк: 5,76г
Baked Crab Rangoon
These crowd-pleasers are baked, not fried, so you don't have to feel guilty about enjoying them.
Калории: 56ккал | Жир: 2,82г | Углев: 3,91г | Белк: 3,79г
Jalapeno Poppers
These baked and battered poppers have minimal points but maximum flavor.
Калории: 165ккал | Жир: 5,75г | Углев: 29,37г | Белк: 2,10г
Apple Oatmeal Crumble
A delicious warm dessert that you can also enjoy as a sweet breakfast.
Калории: 51ккал | Жир: 2,20г | Углев: 7,33г | Белк: 2,18г
Zucchini Soup
A delightful fresh zucchini soup that's low in calorie and sodium.
Калории: 392ккал | Жир: 10,86г | Углев: 38,81г | Белк: 37,73г
Cheesy Eggplant
Great to make ahead and freeze for a quick microwave dinner.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.