Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Cheese Tortilla Pizza
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
skinniejeans
Cheese Tortilla Pizza
Easy cheese pizza with a wheat tortilla crust.
Ингредиенты
1 wheat tortilla
2 oz fat free mozzarella cheese
1/4 cup pizza sauce
Способ Приготовления
Pre-heat oven to 425 °F (220 °C).
Spoon pizza sauce over tortilla.
Sprinkle mozzarella cheese on top.
Add seasonings to taste, such as black pepper and Italian seasoning.
Bake for about 10 minutes, or until cheese is melted and the edges of the tortilla are crispy.
657 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
I make something very similar; only I add green olives, mushrooms and banana peppers. Really, really good when you really want pizza but don't want to ruin your whole day!
09 янв 10 написано членом:
jenju
This will curb your cravings for pizza without all the calories of traditional pizza.
26 окт 09 написано членом:
tbrewster
Предыдущая
11 до 12 из 12
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
Olchik39A
Банановые Творожные Блинчики
Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.
написано членом:
Вардуи0070
Творожная Запеканка
Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.
написано членом:
v.nastia
Котлеты из Индейки с Брокколи
Очень вкусное и питательное блюдо.
написано членом:
Irene26Irene
Пирог из Лаваша с Курицей
Вкусно и мало калорий.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Cheese Tortilla Pizza
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Cheese Tortilla Pizza 211 калорий.
Классификация калорий:
6% жир
, 51% углев, 43% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
883 кДж
211 ккал
Жиры
1,45г
Насыщенные Жиры
0,08г
Мононенасыщенные Жиры
0,055г
Полиненасыщенные Жиры
0,193г
Углеводы
26,52г
Сахар
3,94г
Клетчатка
4,5г
Белки
22,33г
Натрий
861мг
Холестерин
10мг
Калий
144мг
11%
от РСК*
(211 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (51%)
Жиры (6%)
Белки (43%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?