Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krichard2870
krichard2870
Присоединился Август 2010
Публикации
212
Подписки
12
Подписчики
13
История Веса
Начальный Вес
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
Текущий вес
88,0 кг
Исполнение:
Набралось 0,8 кг за Неделю
Желанный вес
65,8 кг
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
Подписаться
I am a single Mom of 3 (2 teenage boys and a 10 yr. old girl). I am doing the low carb diet with a little of the No S diet.
I was doing pretty good and then just lost it for about a week and put on 6 lbs. I have lost weight in the past so I KNOW I CAN DO THIS. I had lost 74lbs and only had 20 left. Those 20 seemed harder than the rest. Now it is no longer 20 but 40!!!!!
I came across this site looking for calorie/carb information for a food item. I am hoping this might help me keep on track.
WISH ME LUCK!!
Mini Goals: 179 lbs. SEPTEMBER 17, 2010 (178.8)
165 lbs. Goal 03/01/11
155 lbs. Goal 04/01/11
145 lbs. Goal 05/01/11
krichard2870-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
rnbigguy
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Mccmad
(видят только подписчики)
FLOWERDUDE
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
jezar
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
krichard2870- Кулинарная Книга
Калории: 87ккал | Жир: 5,13г | Углев: 10,23г | Белк: 1,64г
Chocolate Ninja Crispies
A healthy, crunchy version of the more popular treats with a chocolaty, nutty goodness.
Калории: 422ккал | Жир: 40,45г | Углев: 4,99г | Белк: 8,76г
Cheesecake for One
A favorite super quick cheesecake that is perfect for dessert.
Калории: 124ккал | Жир: 7,09г | Углев: 3,78г | Белк: 11,04г
Sausage and Cheese Breakfast Cups
These egg "muffins" make a hearty breakfast that can be eaten on the run.
Калории: 330ккал | Жир: 3,09г | Углев: 15,17г | Белк: 56,95г
Teriyaki Chicken
Sensational chicken that's great on top of rice, or shredded and mixed in with a Napa cabbage salad.
Калории: 237ккал | Жир: 18,10г | Углев: 12,66г | Белк: 9,06г
Fluffy Almond Waffles
Light grainless waffles made with ground almonds, bananas, spices and honey.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
krichard2870 Последние Продукты и Упражнения
Apple-Pecan Muffins
Boneless Buffalo Style Chunks
Smoked Sausage Biscuit
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч
Тренажер (Умеренный)
Просмотреть Диетический Календарь