	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

15 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: rrobinson

Teriyaki Chicken

Sensational chicken that's great on top of rice, or shredded and mixed in with a Napa cabbage salad.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Mix last 5 ingredients in a bowl to form a marinade.
Place chicken pieces in marinade and refrigerate overnight.
Grill or bake to preferred tenderness.

1517 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

has anyone tried substituting Braggs liquid aminos for soy sauce in recipes? It's amazing!!!

02 апр 19 написано членом: ValerieGoodin

This recipe was featured as Gluten Free in an email from FatSecret. Soy Sauce, including Shoyu listed in this recipe, is NOT Gluten Free. To make this recipe gluten free a gluten free soy sauce must be used, like Tamari Gluten Free Soy Sauce. Source: wife with gluten allergy.

30 июн 13 написано членом: Luciendar21

Very easy meal...usually have the ingredients on hand. Used the low sodium soy sauce taste was awesome!

19 апр 13 написано членом: R2Reed

Boiled sauce down separately to thicken, turned out great.

20 авг 12 написано членом: jshall49

I used teriyaki sauce instead of soy and chicken thighs because they were on sale. I also made into grilled chicken kabobs with red pepper and canned pineapple cubes (which I used for the juice). Several modifications but the end result was yummy. Will def make again this summer.

18 июн 12 написано членом: Benbo

this gets a "1" because it is a feature recipe for "gluten free". the ingredients should list "gluten free soy sauce" (kikkoman's is great! better tasting than regular soy).

01 май 12 написано членом: GOODCHICK

Be sure to use gluten-free soy sauce, most contain wheat.

26 апр 12 написано членом: kay775

very tasty

21 дек 11 написано членом: LTAntrax

Great and easy marinade. I sliced the chicken and put it in a spinach wrap with low cal cole slaw for a crush.. Awesome!

06 дек 11 написано членом: DaynaGal

Soy sauce is not gluten-free. Use Tamari instead.

19 окт 11 написано членом: tsp-art

1 до 10 из 25 Следующая


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда

Новейшие Рецепты

написано членом: Леночка1982

Творожные Пончики

Нежный, пушистый и вкусный.

написано членом: natalia__777

Овсяное Печенье

Жевательный, полезный и легкий.

написано членом: Еваааааааааааааа

Творожно-сырные Булочки

Мягкий и вкусный, идеально подходит к кофе.

написано членом: Алия Василек

Кабачковые Вафли

Мягкий, легкий и простой рецепт завтрака.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Teriyaki Chicken

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Teriyaki Chicken 330 калорий.
	Классификация калорий: 9% жир, 19% углев, 72% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1379 кДж

330 ккал

Жиры

3,08г

Насыщенные Жиры

0,798г

Транс-Жиры

0,06г

Мононенасыщенные Жиры

0,729г

Полиненасыщенные Жиры

0,714г

Углеводы

15,16г

Сахар

10г

Клетчатка

0,6г

Белки

56,95г

Натрий

1952мг

Холестерин

137мг

Калий

803мг

16%

от РСК*

(330 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (19%)

Жиры (9%)

Белки (72%)

* На основе РСК из 2000 калорий