Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
christina430
christina430
Присоединился Август 2009
Публикации
127
Подписки
23
Подписчики
28
История Веса
Начальный Вес
137,0 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
Текущий вес
122,5 кг
Исполнение:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Желанный вес
88,5 кг
Еще предстоит сделать:
34,0 кг
Подписаться
Im 34 and sick of making excuses. i want my body back and im gonna make that happen :)....
Long term goal
160 Reward = Being completely comfortable and confident in my own skin
christina430-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
anewannie
(видят только подписчики)
thecoach
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Evil_Angel_Shay
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Collazos
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
christina430- Кулинарная Книга
Калории: 199ккал | Жир: 6,92г | Углев: 8,35г | Белк: 26,26г
Chicken and Asparagus Kabobs
These Oriental-flavored kabobs, served with a tasty dipping sauce, are special enough to make for guests at your next backyard get-together.
Калории: 330ккал | Жир: 3,09г | Углев: 15,17г | Белк: 56,95г
Teriyaki Chicken
Sensational chicken that's great on top of rice, or shredded and mixed in with a Napa cabbage salad.
Калории: 262ккал | Жир: 13,78г | Углев: 7,15г | Белк: 26,50г
Chicken in Bechamel Sauce
A simple sauce with cheese and chicken.
Калории: 168ккал | Жир: 2,94г | Углев: 4,51г | Белк: 30,32г
Chicken Stir-Fry
No fuss, tasty and easy stir-fry dish using any protein you like.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
christina430 Последние Продукты и Упражнения
Diced Pears in 100% Fruit Juice
Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese
Normandy-Style Vegetable Blend
Танцевать (Медленно)
Круговая Тренировка
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
Просмотреть Диетический Календарь