angel381 - Пользователь

angel381

Присоединился Июнь 2010

Публикации

160

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

90,7 кг

Потеряно до сих пор: 5,4 кг

Текущий вес

85,3 кг
Исполнение: Потеряно 5,9 кг за Неделю

Желанный вес

63,5 кг

Еще предстоит сделать: 21,8 кг

Life is good and so am I!

Goals
Start: 200: 5/24/2023
Under 190:
Under 180:
Under 170:
Under 160:
Under 150:
Goal Weight 140:

angel381-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	thecoach
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	hoosier436
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю

	madanjen
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	megmonster
	Последнее взвешивание: постоянный вес

Посмотреть все

angel381- Кулинарная Книга

Калории: 122ккал | Жир: 1,84г | Углев: 23,81г | Белк: 5,26г

Banana-Chocolate Sipper

When you crave something sweet, cold and chocolatey.

Калории: 129ккал | Жир: 1,01г | Углев: 24,54г | Белк: 5,35г

Chicken Pot Pockets

Pockets are the new pies, spread the word.

Калории: 314ккал | Жир: 21,77г | Углев: 22,82г | Белк: 8,79г

7 Layer Chip Dip

My mom's awesome famous 7 layer chip dip that is simple yet sure to wow your guests who will flock to your event when they hear this dip will be there.

Калории: 312ккал | Жир: 7,85г | Углев: 41,05г | Белк: 18,12г

Macaroni & Cheese

A mighty delicious, low fat mac & cheese.

Калории: 290ккал | Жир: 5,85г | Углев: 27,59г | Белк: 31,67г

Crispy Chicken Nuggets

Baked chicken nuggets that are super crispy but not fried.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

angel381 Последние Продукты и Упражнения

	10 Count Traditional Wings
	Chipotle BBQ Seasoning
	Sausage Patty
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь