	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

25 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: mandksmom

Macaroni & Cheese

A mighty delicious, low fat mac & cheese.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Cook macaroni noodles.
Make white sauce and add remaining ingredients.
Stir in pasta.
Bake at 350° F (175° C) for 15 minutes.

176 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Doesn't seem like this recipe is enough for 4 servings.

16 мар 10 написано членом: The Next Number


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда

Новейшие Рецепты

написано членом: albinashain

Яблочный Торт

Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.

написано членом: Азалия^^

Вафли с Бананом

В меру сладкий, мягкий и вкусный завтрак.

написано членом: anna.gr92

Сырники

Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.

написано членом: irina_ri

Оладьи из Кабачка

Рецепт здорового, легкого и низкоуглеводного блюда.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Macaroni & Cheese

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Macaroni & Cheese 312 калорий.
	Классификация калорий: 23% жир, 53% углев, 24% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1303 кДж

312 ккал

Жиры

7,85г

Насыщенные Жиры

4,524г

Мононенасыщенные Жиры

2,104г

Полиненасыщенные Жиры

0,227г

Углеводы

41,04г

Сахар

12,14г

Клетчатка

1,4г

Белки

18,12г

Натрий

1004мг

Холестерин

29мг

Калий

229мг

16%

от РСК*

(312 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (53%)

Жиры (23%)

Белки (24%)

* На основе РСК из 2000 калорий