aboxfull - Пользователь

aboxfull

Присоединился Октябрь 2020

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

96 кг

Потеряно до сих пор: 8,5 кг

Текущий вес

87,5 кг
Исполнение: Потеряно 0,8 кг за Неделю

Желанный вес

60 кг

Еще предстоит сделать: 27,5 кг

aboxfull-Изменение Веса

	Lili.li.li
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю

	rafa.18
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	frpaty
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	@pedro_calcao_1984 (instagram)
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 113ккал | Жир: 8,16г | Углев: 2,60г | Белк: 7,29г

Receita deliciosa, low carb e sem farinha.

Калории: 32ккал | Жир: 0,43г | Углев: 3,60г | Белк: 3,48г

Receita leve, saborosa e com baixo teor de carboidratos.

Калории: 107ккал | Жир: 4,05г | Углев: 6,54г | Белк: 10,85г

Café da manhã ou lanche pronto em 30 minutos.

Калории: 93ккал | Жир: 3,96г | Углев: 8,72г | Белк: 5,42г

Receita fácil, simples e rápida.

Калории: 196ккал | Жир: 5,91г | Углев: 7,46г | Белк: 28,09г

Esta é uma mistura de sabores simples mas deliciosa.

	Creatina
	Whey Protein Cookies And Cream
	Беговая Дорожка
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч