Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
12 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Основные Блюда
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Ana Luísa Mendes

Torta de Atum

Receita deliciosa, low carb e sem farinha.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Para a massa: bata os ovos, a mussarela e o creme de leite no liquidificador, depois de bater bem, misture o fermento.
  2. Para o recheio: bata no liquidificador uma lata de atum, um tomate, uma cebola e uma cenoura.
  3. Coloque metade da massa em uma forma, coloque o recheio e cubra com a massa. Decore como desejar.
  4. Asse em forno pré-aquecido a 200°C por aproximadamente 30 minutos.
17 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Хлеб и Хлебобулочные Изделия Завтрак Основные Блюда

Новейшие Рецепты

написано членом: Азалия^^
В меру сладкий, мягкий и вкусный завтрак.
написано членом: drozdyuliya
Здоровый, легкий и без сахара.
написано членом: LydmilaOgneva
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
написано членом: Аня Фёдоровна
Быстрое и простое вкусное блюдо.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Torta de Atum 113 калорий.
Классификация калорий: 65% жир, 9% углев, 26% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
473 кДж
113 ккал
Жиры
8,16г
Насыщенные Жиры
4,275г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
1,636г
Полиненасыщенные Жиры
0,461г
Углеводы
2,6г
Сахар
0,6г
Клетчатка
0,4г
Белки
7,29г
Натрий
115мг
Холестерин
87мг
Калий
69мг
6%
от РСК*
(113 кал)
6% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (9%)
 
Жиры (65%)
 
Белки (26%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.