361 до 380 из 397
|
Конфеты из Сухофруктов с Орехами
написано членом: natidrap
Лучше чем всякие магазинные сладости! И вкуснее.
в порции - Калории: 123ккал | Жир: 5,76г | Углев: 18,26г | Белк: 2,13г
|
|
Салат из Пекинской Капусты с Говядиной
написано членом: Фидель_Максимыч
Блюдо питательное и очень вкусное.
в порции - Калории: 414ккал | Жир: 18,20г | Углев: 9,89г | Белк: 51,67г
|
|
Оладьи из Куриной Печени
написано членом: kateri_z
Оладьи из куриной печени, жареные на сухой сковороде с использованием яичного белка и овсяных хлопьев. Оладьи получаются очень легкими.
в порции - Калории: 123ккал | Жир: 3,11г | Углев: 14,96г | Белк: 8,51г
|
|
Крем-Суп из Цветной Капусты
написано членом: ketrin-s
Легкий диетический суп, богатый клетчаткой.
в порции - Калории: 75ккал | Жир: 3,96г | Углев: 5,27г | Белк: 5,16г
|
|
Салат из Рукколы
написано членом: Fiorelale
Салат из рукколы с соевым соусом.
в порции - Калории: 46ккал | Жир: 0,38г | Углев: 7,77г | Белк: 4,02г
|
|
Белковый Рулет
написано членом: Sofi2804
Необычным и вкусным рецептом.
в порции - Калории: 348ккал | Жир: 11,25г | Углев: 20,23г | Белк: 40,31г
|
|
Оладьи из Кабачков
написано членом: Anna_Polikutkina
Нежные, сочные, ароматные оладушки.
в порции - Калории: 102ккал | Жир: 6,53г | Углев: 8,25г | Белк: 3,25г
|
|
Крем-Суп из Кабачка и Шпината
написано членом: Butterfly_Effect
Легкий постный овощной суп.
в порции - Калории: 251ккал | Жир: 14,32г | Углев: 28,30г | Белк: 6,02г
|
|
Печенье из Геркулеса с Творогом и Отрубями
написано членом: Ир. К-а.
Фитнес-рецепт. На завтрак.
в порции - Калории: 112ккал | Жир: 3,75г | Углев: 10,31г | Белк: 8,85г
|
|
Оладьи из Кабачков
написано членом: feklushenka
Овощное вкусное не тяжелое блюдо. Может быть и основным блюдом и закуской.
в порции - Калории: 343ккал | Жир: 4,06г | Углев: 64,15г | Белк: 13,34г
|
|
Кексы из Овсянки и Какао
написано членом: Vinseros
Фитнес-рецепт.
в порции - Калории: 173ккал | Жир: 2,30г | Углев: 33,92г | Белк: 5,41г
|
|
Рулет с Шоколадно-Творожным Кремом
написано членом: svetlana_sti
Легкий в приготовлении десерт, абсолютно безопасен для фигуры.
в порции - Калории: 232ккал | Жир: 7,76г | Углев: 18,14г | Белк: 33,90г
|
|
Сырники
Сырники из обезжиренной рикотты.
в порции - Калории: 51ккал | Жир: 2,64г | Углев: 3,43г | Белк: 3,15г
|
|
Суп-Пюре из Брокколи и Консервированного Горошка
написано членом: Marina Panova
Легкий овощной суп.
в порции - Калории: 123ккал | Жир: 0,95г | Углев: 18,29г | Белк: 7,81г
|
|
Творожный Рулет
написано членом: Marina Tsytsykova
Аппетитный творожный рулет совсем несложно.
в порции - Калории: 204ккал | Жир: 5,22г | Углев: 21,17г | Белк: 14,07г
|
|
Завтрак Коктейль
написано членом: ul_koluchka
Энергетический коктейль. Сытно, а главное вкусно.
в порции - Калории: 288ккал | Жир: 2,69г | Углев: 45,55г | Белк: 22,89г
|
|
Обертка из Тортильи с Лососем
написано членом: loginova1999
Сытное блюдо на перекус или быстрый обед.
в порции - Калории: 279ккал | Жир: 14,22г | Углев: 22,10г | Белк: 15,11г
|
|
Закуска из Цукини с Помидорами
Вкусное и быстрое блюдо, которое можно готовить даже на работе.
в порции - Калории: 127ккал | Жир: 9,04г | Углев: 5,22г | Белк: 7,16г
|
|
Горячий Салат из Кукурузы
написано членом: Ленчик-Пончик
Вкусно, быстро, необычно.
в порции - Калории: 103ккал | Жир: 4,34г | Углев: 16,29г | Белк: 2,83г
|
|
Рулетики из Баклажанов с Творогом
написано членом: riyariya
Красивая и полезная закуска.
в порции - Калории: 83ккал | Жир: 2,44г | Углев: 7,78г | Белк: 8,07г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|