Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: cristina sido

Pasta al Pesto di Zucchine

È una versione più leggera della classica pasta al pesto, ma comunque saporita.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Mettere sul fuoco l'acqua della pasta.
  2. Nel frattempo, porre mandorle e grana nel mixer e sminuzzare. Aggiungere poi le zucchine (se si vuole si possono sbollentare o cuocere al microonde, io le preferisco crude) e il basilico, frullare tutti gli ingredienti aggiungendo se necessario un po' di acqua di cottura della pasta (se si usano le zucchine cotte non serve).
  3. Aggiungere la robiola (o 1/2 scatola di ricotta per una versione ancora più light) per rendere il più cremoso e condire la pasta.
94 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
Complimenti!!! ricetta semplice, buona e genuina.
user vote
30 сен 20 написано членом: sesterzio68
Sembra molto semplice e gustosa! Da provare!
user vote
26 окт 16 написано членом: Kridian
Molto buona da riproporre!
user vote
04 июн 16 написано членом: feli'
Sembra buonissima, stasera la provo😋😋😋😋
user vote
21 апр 16 написано членом: Mauritano

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: Вардуи0070
Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.
написано членом: Зоя Аоексеенко
Быстрый, простой и вкусный завтрак.
написано членом: Irene26Irene
Вкусно и мало калорий.
написано членом: LydmilaOgneva
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Pasta al Pesto di Zucchine 522 калорий.
Классификация калорий: 26% жир, 59% углев, 14% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
2183 кДж
522 ккал
Жиры
15,49г
Насыщенные Жиры
7,003г
Мононенасыщенные Жиры
2,975г
Полиненасыщенные Жиры
1,058г
Углеводы
78,5г
Сахар
2,64г
Клетчатка
4,2г
Белки
18,82г
Натрий
40мг
Холестерин
4мг
Калий
332мг
26%
от РСК*
(522 кал)
26% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (60%)
 
Жиры (26%)
 
Белки (14%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.