	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

6 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

45 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Десерты

Закуски

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: AnaPonciano

Pudim Dukan

Pudim fase ataque dieta Dukan.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Queimar o adoçante com água para fazer a calda.
Bater os demais ingredientes e deixar assar por 45 min.

213 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Десерты Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: Вардуи0070

Творожная Запеканка

Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.

написано членом: anna.gr92

Сырники

Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.

написано членом: tatyana_mt

Сырники Ванильные

Легко, вкусно и просто.

написано членом: selima.m

Гречневый Хлеб

Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Pudim Dukan

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Pudim Dukan 86 калорий.
	Классификация калорий: 12% жир, 51% углев, 36% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

358 кДж

86 ккал

Жиры

1,13г

Насыщенные Жиры

0,477г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,279г

Полиненасыщенные Жиры

0,1г

Углеводы

10,72г

Сахар

4,81г

Клетчатка

0г

Белки

7,57г

Натрий

135мг

Холестерин

31мг

Калий

10мг

от РСК*

(86 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (52%)

Жиры (12%)

Белки (36%)

* На основе РСК из 2000 калорий