Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Spelt Donuts
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
2 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
5 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Foxyladymn
Spelt Donuts
Baked spelt donuts made in a donut maker.
Ингредиенты
1 tsp baking powder
2 tsp coconut sugar
3/4 cup spelt, dry
1 большой egg
1/2 чашка lowfat buttermilk
1 ст л butter
1 ч.л. cinnamon
1 небольшая щепотка salt
1 ч.л. vanilla extract
Способ Приготовления
Mix dry ingredients then wet ingredients.
Stir wet ingredients in until just mixed.
Bake in donut baker.
6 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
anna.gr92
Сырники
Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.
написано членом:
dev4ulya87
Вафли из Муки Зеленой Гречки
Вкусно и полезно, идеально подходит для еды в любое время дня.
написано членом:
Olga.mixalna
Сырники
Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.
написано членом:
v.nastia
Котлеты из Индейки с Брокколи
Очень вкусное и питательное блюдо.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Spelt Donuts
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Spelt Donuts 377 калорий.
Классификация калорий:
21% жир
, 63% углев, 16% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1575 кДж
376 ккал
Жиры
10,32г
Насыщенные Жиры
4,765г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
2,606г
Полиненасыщенные Жиры
0,583г
Углеводы
68,32г
Сахар
13,42г
Клетчатка
9,6г
Белки
17,28г
Натрий
444мг
Холестерин
124мг
Калий
136мг
19%
от РСК*
(376 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (63%)
Жиры (21%)
Белки (16%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?