	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

6 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

45 мин

Виды блюд:

Супы

Гарниры

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: captainawesome

Celery, Onion and Spinach Soup

With a strong celery taste, this soup has a warm and inviting flavor that is just perfect for the upcoming autumn and winter days.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Place 4 bouillon cubes in a large pot and cover with 4 cups water.
Turn the stove on to boil and add the vegetables frozen (spinach and onion) and raw (one bunch of celery) so that the flavors seep as it boils.
Stir occasionally so that the bouillon separates and the vegetables get mixed together and the flavors seep.
When the soup begins to boil, let it continue for about 5 minutes.
Turn the stove to simmer and let the soup simmer for another 10-15 minutes until the celery is very fragrant.
Add pepper to taste and enjoy.

651 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

How much grams there are in 1 serving?

17 июл 18 написано членом: Doogee123

I tried this and loved it... was very filling. Very easy to make. I added garlic.

11 янв 14 написано членом: Summmer

So easy, used fresh onion and added fresh spinach just before blending. Did not feel denied-yum

13 июл 13 написано членом: Ladyphattie

It's delicious and super easy to make. I didn't have frozen onions so chopped up one and sauteed it first in a little butter. Then I simmered everything together until the celery was soft and ran it through the blender before serving.

22 янв 12 написано членом: SculleryMaid

This sounds amazing. May try with low sodium veg stock instead perhaps...

20 фев 11 написано членом: sarashoester

sounds delicious, healthy, and easy ! ! ! ! !

11 фев 11 написано членом: Belette

Quick and easy -- I had Costco bags of celery & fresh spinach so I went crazy with those and it was quite hardy for how few calories/ingredients it was. In the future I'll take Ladybug_gee's advice and try veggie&basil :)

24 ноя 10 написано членом: dawlface

I replaced chicken cubes w/ veggie and added a little basil and garlic. (I *LOVE* basil!)

19 янв 10 написано членом: Ladybug_gee

Very yummy, very easy, very good for you:).

11 дек 09 написано членом: BringItOn

low carbs,fat. fast and easy

28 ноя 09 написано членом: josephlitchka

1 до 10 из 12 Следующая


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Супы Гарниры Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: DiLisenok

Кабачковые Вафли

Простой, быстрый и низкоуглеводный рецепт.

написано членом: Аня Фёдоровна

Кабачки с Кальмарами

Быстрое и простое вкусное блюдо.

написано членом: vera bisterfeld

Банановые Вафли

Быстрый, легкий и вкусный завтрак.

написано членом: Slava=>

Печенье из Яичного Белка

Легко, полезно для здоровья из простых ингредиентов.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Celery, Onion and Spinach Soup

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Celery, Onion and Spinach Soup 43 калорий.
	Классификация калорий: 12% жир, 63% углев, 25% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

181 кДж

43 ккал

Жиры

0,66г

Насыщенные Жиры

0,213г

Мононенасыщенные Жиры

0,089г

Полиненасыщенные Жиры

0,199г

Углеводы

7,87г

Сахар

1,55г

Клетчатка

3,3г

Белки

3,13г

Натрий

862мг

Холестерин

0мг

Калий

408мг

от РСК*

(43 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (63%)

Жиры (12%)

Белки (25%)

* На основе РСК из 2000 калорий