GOODCHICK - Пользователь

GOODCHICK

Присоединился Январь 2011

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

92,1 кг

Потеряно до сих пор: 0 кг

Текущий вес

92,1 кг
Исполнение: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

81,6 кг

Еще предстоит сделать: 10,4 кг

GOODCHICK-Изменение Веса

Калории: 128ккал | Жир: 6,56г | Углев: 16,33г | Белк: 3,63г

A delightful salad that is easy to prepare.

Калории: 80ккал | Жир: 4,78г | Углев: 9,04г | Белк: 1,91г

A vegetable "stew" that's great hot or cold and good for low-carb diets.

Калории: 43ккал | Жир: 4,69г | Углев: 0,78г | Белк: 0,07г

A spicy Mexican rub great on grilled chicken, steak or tofu.

Калории: 263ккал | Жир: 8,94г | Углев: 11,82г | Белк: 24,70г

A speedy stir-fry with a rich flavor that is balanced with the clean, sweet crunch of bok choy.

Калории: 185ккал | Жир: 8,58г | Углев: 5,92г | Белк: 21,27г

Shrimp spicy Chinese style that can be used with all kinds of other proteins including chicken, tofu and beef.