	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

8 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

25 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Curly1979

Brötchen

Brötchen mit Haferflocken.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Alle Zutaten vermengen, 1 Backpulver & 1TL Salz hinzufügen, mit nassen Händen 8 Brötchen (ca.90g) formen 180°C 20-25min.

67 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Habe es grob ausgerechnet und es sind etwa 180 kcal pro Brötchen

20 июн 14 написано членом: moppelelfe


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Новейшие Рецепты

написано членом: LydmilaOgneva

Сырники Творог 9%

Легкий, мягкий и вкусный рецепт.

написано членом: Lela_2024

Салат из Риса и Тунца

Кремовый, вкусный и низкокалорийный.

написано членом: Вардуи0070

Творожная Запеканка

Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.

написано членом: tatyana_mt

Сырники Ванильные

Легко, вкусно и просто.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Brötchen

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Brötchen 167 калорий.
	Классификация калорий: 44% жир, 25% углев, 32% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

699 кДж

167 ккал

Жиры

7,21г

Насыщенные Жиры

1,295г

Мононенасыщенные Жиры

0,476г

Полиненасыщенные Жиры

2,45г

Углеводы

9,24г

Сахар

0,67г

Клетчатка

1г

Белки

11,8г

Натрий

18мг

Холестерин

53мг

Калий

17мг

от РСК*

(167 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (24%)

Жиры (44%)

Белки (32%)

* На основе РСК из 2000 калорий