Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Lasagna Stuffed Peppers
Добавить фото
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
ccoburn
Lasagna Stuffed Peppers
With no noodles this recipe is great for South Beach Phase 1.
Ингредиенты
2 ст л parmesan cheese
1/4 чашка parmesan cheese
15 унция ricotta cheese, part skim
1 большой egg
1/4 ст л garlic powder
1 ст л pepper
1 небольшая щепотка salt
1 чашка spaghetti sauce
1 долька garlic, minced
4
больших
bell peppers, halves
1 фунт lean ground beef
6 унция mozzarella cheese, non fat
1/2 фунт mushrooms, sliced
Способ Приготовления
Place peppers in a large baking pan at least 9x13". Sprinkle inside of peppers with salt. Pre-heat oven to 350 °F (175 °C).
Brown the ground beef, garlic, mushrooms, salt, pepper and half the garlic powder.
Drain fat, then stir in spaghetti sauce and adjust seasoning as needed.
Combine the ricotta cheese, egg and 2 tablespoons of parmesan cheese in a small bowl. Season with salt, pepper and remaining garlic powder.
Divide ricotta mixture between the pepper halves. Top ricotta mixture with meat and sauce.
Mound the mozzarella cheese over the top of each pepper. Sprinkle with the 1/4 cup of parmesan.
Bake at 350º F for 45 minutes or until cheese is melted and browned. The peppers will have a little crunch to them still.
186 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Easy to make. I used red peppers from the local farmer's market and cremini mushrooms. It was very good.
16 окт 08 написано членом:
dbrthmpsn
sounds delicious, I'll definately try this
24 фев 08 написано членом:
tevans
will give this a try..might help satisfy the pizza craving
30 дек 07 написано членом:
Janelleas
This sounds wonderful and for all those veggies out there just subsitute "ground meatless" and you have a fantastic, balanced meal!
19 окт 07 написано членом:
elcummings
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
написано членом:
v.nastia
Котлеты из Индейки с Брокколи
Очень вкусное и питательное блюдо.
написано членом:
Вардуи0070
Творожная Запеканка
Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.
написано членом:
Irene26Irene
Пирог из Лаваша с Курицей
Вкусно и мало калорий.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Lasagna Stuffed Peppers
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Lasagna Stuffed Peppers 260 калорий.
Классификация калорий:
34% жир
, 20% углев, 46% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1087 кДж
260 ккал
Жиры
9,92г
Насыщенные Жиры
5,017г
Транс-Жиры
0,194г
Мононенасыщенные Жиры
3,307г
Полиненасыщенные Жиры
0,824г
Углеводы
12,8г
Сахар
5,85г
Клетчатка
2,4г
Белки
29,75г
Натрий
512мг
Холестерин
86мг
Калий
665мг
13%
от РСК*
(260 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (20%)
Жиры (34%)
Белки (46%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?