elcummings - Пользователь

elcummings

Присоединился Октябрь 2007

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

73,5 кг

Потеряно до сих пор: 7,3 кг

Текущий вес

66,2 кг
Исполнение: Набралось 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

59,0 кг

Еще предстоит сделать: 7,3 кг

elcummings-Изменение Веса

Калории: 260ккал | Жир: 9,92г | Углев: 12,80г | Белк: 29,75г

With no noodles this recipe is great for South Beach Phase 1.

Калории: 139ккал | Жир: 0,98г | Углев: 27,79г | Белк: 6,14г

An easy Fat Smash Phase 1 friendly soup that I made up tonight because I was sooo hungry.

Калории: 173ккал | Жир: 13,49г | Углев: 12,28г | Белк: 1,73г

A great Sicilian dish featuring tomatoes and eggplant.

Калории: 152ккал | Жир: 2,08г | Углев: 25,00г | Белк: 10,16г

Healthy and delicious Indian inspired dhal.