	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

10 порция(и)

Время Подготовки:

45 мин

Время приготовления:

35 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Закуски

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Patricia Hara

Pão sem Glúten de Iogurte

Super simples e facílimo de fazer.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Misturar os ingredientes até obter uma massa lisa. Assar por 35 minutos em forma untada com margarina e farinha de arroz.

80 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

que delicia amo pão e desta forma posso saborear sem medo !

01 апр 14 написано членом: lucelia calazans


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: Olga.mixalna

Сырники

Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.

написано членом: selima.m

Гречневый Хлеб

Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.

написано членом: dev4ulya87

Вафли из Муки Зеленой Гречки

Вкусно и полезно, идеально подходит для еды в любое время дня.

написано членом: Irene26Irene

Пирог из Лаваша с Курицей

Вкусно и мало калорий.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Pão sem Glúten de Iogurte

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Pão sem Glúten de Iogurte 142 калорий.
	Классификация калорий: 28% жир, 57% углев, 15% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

594 кДж

142 ккал

Жиры

4,46г

Насыщенные Жиры

0,733г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

2,034г

Полиненасыщенные Жиры

0,945г

Углеводы

20,39г

Сахар

1,92г

Клетчатка

1,9г

Белки

5,17г

Натрий

174мг

Холестерин

63мг

Калий

43мг

от РСК*

(142 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (57%)

Жиры (28%)

Белки (15%)

* На основе РСК из 2000 калорий