Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
12 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
1 ч. 15 мин
Виды блюд:
Гарниры
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Fl0wer

Spinach Loaf

The recipe calls it a bread, but with no flour it is more like a quiche baked in a loaf pan.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Preheat oven to 350 °F (175 °C). Butter loaf pan.
  2. Mix together spinach, eggs, and garlic.
  3. Season with sea salt and pepper to taste.
  4. Pour into loaf pan and bake for 1 hour and 15 minutes.
  5. Cool for 10 -15 minutes. Remove from loaf pan and slice.
  6. Note: add more garlic and some crushed red pepper flakes to add to the flavor. Reheats well in the toaster oven and it is good as cheese toast.
82 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
this looks amazingly delicious..im going to try it!
user vote
08 май 14 написано членом: Stellased09

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Гарниры Хлеб и Хлебобулочные Изделия Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: LydmilaOgneva
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
написано членом: Irene26Irene
Вкусно и мало калорий.
написано членом: albinashain
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
написано членом: DaryaShevchuk
Сладкий и вкусный, идеально подходит для десерта.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Spinach Loaf 105 калорий.
Классификация калорий: 53% жир, 13% углев, 33% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
438 кДж
105 ккал
Жиры
6,43г
Насыщенные Жиры
2,342г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
1,907г
Полиненасыщенные Жиры
0,803г
Углеводы
3,68г
Сахар
1,01г
Клетчатка
2,3г
Белки
9,13г
Натрий
712мг
Холестерин
214мг
Калий
333мг
5%
от РСК*
(105 кал)
5% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (14%)
 
Жиры (53%)
 
Белки (33%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.