Stellased09 - Пользователь

Stellased09

Присоединился Май 2014

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

127,0 кг

Потеряно до сих пор: 7,3 кг

Текущий вес

119,7 кг
Исполнение: Потеряно 0,9 кг за Неделю

Желанный вес

81,6 кг

Еще предстоит сделать: 38,1 кг

Stellased09-Изменение Веса

Калории: 302ккал | Жир: 14,95г | Углев: 13,89г | Белк: 28,35г

Easy peasy, delicious bacon, egg and cheese frittata.

Калории: 105ккал | Жир: 6,43г | Углев: 3,68г | Белк: 9,13г

The recipe calls it a bread, but with no flour it is more like a quiche baked in a loaf pan.

Калории: 123ккал | Жир: 2,15г | Углев: 18,08г | Белк: 6,48г

This is a homemade pizza made completely from scratch and you can feel good about eating it. Add any toppings you like.

Калории: 79ккал | Жир: 0,68г | Углев: 16,23г | Белк: 2,63г

Using honey, egg whites, oat flour and applesauce makes these so yummy, but healthy too.

Калории: 132ккал | Жир: 7,56г | Углев: 3,08г | Белк: 11,93г

Easy, healthy, quick egg muffins. Great for healthy breakfasts all week.

	Sparkling Ice - Black Raspberry
	Reduced Fat Parmesan Style Grated Cheese
	Pasta Al Dente - Rigatoni Marinara Classico
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч