	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

25 порция(и)

Время Подготовки:

5 мин

Время приготовления:

10 мин

Виды блюд:

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Curly1979

Nusscrunch

Lecker und gesund.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Gehackte Mandeln, gehackte Haselnüsse, wer mag 20g Kokosraspeln mit 2 eiklar vermengen.
Die Masse auf ein Backblech verteilen bei 180°C 12min in Ofen. Auf Blech erkalten lassen ab damit in Vorratsdose.

111 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: Вардуи0070

Творожная Запеканка

Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.

написано членом: dev4ulya87

Вафли из Муки Зеленой Гречки

Вкусно и полезно, идеально подходит для еды в любое время дня.

написано членом: SolnceNoyabrya

Вафли Творожные на Рисовой Муке

Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной ...

написано членом: v.nastia

Котлеты из Индейки с Брокколи

Очень вкусное и питательное блюдо.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Nusscrunch

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Nusscrunch 80 калорий.
	Классификация калорий: 85% жир, 4% углев, 12% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

335 кДж

80 ккал

Жиры

7,05г

Насыщенные Жиры

0,931г

Мононенасыщенные Жиры

0г

Полиненасыщенные Жиры

0г

Углеводы

0,73г

Сахар

0,66г

Клетчатка

0г

Белки

2,17г

Натрий

4мг

Холестерин

0мг

Калий

4мг

от РСК*

(80 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (3%)

Жиры (85%)

Белки (12%)

* На основе РСК из 2000 калорий