Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: barbosajac

Frozen Yogurt de Frutas Vermelhas

Sorvete de iogurte low carb de morango e amora.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Leve os morangos congelados e todos os ingredientes ao liquidificador (com exceção das amoras) e bata até obter uma mistura homogênea. Adoce a gosto (usei 1 colher de café de douçurinha) e bata mais um pouco.
  2. Transfira o conteúdo para a máquina de sorvete e deixe bater por 20 minutos. Enquanto bate, acrescente as amoras uma a uma, amasse algumas para soltar o caldo escuro que dará uma cor maravilhosa ao frozen. Está pronto.
  3. Caso você não tenha uma máquina de sorvete, transfira o conteúdo para o recipiente da batedeira e leve tudo ao freezer por uma hora. Tire o recipiente do freezer, bata rapidamente a mistura e leve ao freezer novamente por mais uma hora. Repita esse “freezer-tira-bate-freezer” diversas vezes, até obter a consistência desejada.
149 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
ovo cru ?
user vote
22 янв 20 написано членом: monica_sdrocha
Os morangos e amoras podem e devem ser substituídos por mirtilos, framboesas, groselhas e outras frutas de baixo carboidratos.
user vote
06 апр 14 написано членом: barbosajac

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: Lela_2024
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
написано членом: Olga.mixalna
Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.
написано членом: selima.m
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
написано членом: Зоя Аоексеенко
Быстрый, простой и вкусный завтрак.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Frozen Yogurt de Frutas Vermelhas 162 калорий.
Классификация калорий: 84% жир, 10% углев, 5% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
679 кДж
162 ккал
Жиры
14,4г
Насыщенные Жиры
5,697г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
0,456г
Полиненасыщенные Жиры
0,173г
Углеводы
3,99г
Сахар
3,14г
Клетчатка
0,7г
Белки
2,05г
Натрий
20мг
Холестерин
37мг
Калий
101мг
8%
от РСК*
(162 кал)
8% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (11%)
 
Жиры (84%)
 
Белки (5%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.