Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Frozen Yogurt de Frutas Vermelhas
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
barbosajac
Frozen Yogurt de Frutas Vermelhas
Sorvete de iogurte low carb de morango e amora.
Ингредиенты
160 г iogurte natural
160 g nata
1 большой gema
1 ст л baunilha
1/3 чашка amora
1/2 чашки, половинки morango
Способ Приготовления
Leve os morangos congelados e todos os ingredientes ao liquidificador (com exceção das amoras) e bata até obter uma mistura homogênea. Adoce a gosto (usei 1 colher de café de douçurinha) e bata mais um pouco.
Transfira o conteúdo para a máquina de sorvete e deixe bater por 20 minutos. Enquanto bate, acrescente as amoras uma a uma, amasse algumas para soltar o caldo escuro que dará uma cor maravilhosa ao frozen. Está pronto.
Caso você não tenha uma máquina de sorvete, transfira o conteúdo para o recipiente da batedeira e leve tudo ao freezer por uma hora. Tire o recipiente do freezer, bata rapidamente a mistura e leve ao freezer novamente por mais uma hora. Repita esse “freezer-tira-bate-freezer” diversas vezes, até obter a consistência desejada.
149 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
ovo cru ?
22 янв 20 написано членом:
monica_sdrocha
Os morangos e amoras podem e devem ser substituídos por mirtilos, framboesas, groselhas e outras frutas de baixo carboidratos.
06 апр 14 написано членом:
barbosajac
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
Lela_2024
Салат из Риса и Тунца
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
написано членом:
Olga.mixalna
Сырники
Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.
написано членом:
selima.m
Гречневый Хлеб
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
написано членом:
Зоя Аоексеенко
Смузи Боул
Быстрый, простой и вкусный завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Frozen Yogurt de Frutas Vermelhas
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Frozen Yogurt de Frutas Vermelhas 162 калорий.
Классификация калорий:
84% жир
, 10% углев, 5% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
679 кДж
162 ккал
Жиры
14,4г
Насыщенные Жиры
5,697г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0,456г
Полиненасыщенные Жиры
0,173г
Углеводы
3,99г
Сахар
3,14г
Клетчатка
0,7г
Белки
2,05г
Натрий
20мг
Холестерин
37мг
Калий
101мг
8%
от РСК*
(162 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (11%)
Жиры (84%)
Белки (5%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?