Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Muffin Super-Light alla Cannella
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
12 порция(и)
Время Подготовки:
30 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Cla_DM
Muffin Super-Light alla Cannella
Muffin con solo albumi, farina integrale, banana.
Ингредиенты
4 bustine stevia
8 г lievito
20 ml latte scremato
1
маленький
banana
100 г farina integrale
100 г albume
1 ч.л. cannella
1 ч.л. bicarbonato
Способ Приготовления
Schiacciare la banana fino a renderla una poltiglia. Aggiungere gli albumi e mescolare con le fruste, fino ad avere una crema spumosa.
Aggiungere alla crema il dolcificante, poi piano piano la farina, latte scremato, la cannella. Infine aggiungere lievito e bicarbonato e mischiare per bene.
Mettere il composto ottenuto in pirottini per muffin e infornare a 180 gradi per 20 minuti circa.
139 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
Lela_2024
Салат из Риса и Тунца
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
написано членом:
Olga.mixalna
Сырники
Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.
написано членом:
SolnceNoyabrya
Вафли Творожные на Рисовой Муке
Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной ...
написано членом:
LydmilaOgneva
Сырники Творог 9%
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Muffin Super-Light alla Cannella
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Muffin Super-Light alla Cannella 43 калорий.
Классификация калорий:
4% жир
, 75% углев, 20% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
181 кДж
43 ккал
Жиры
0,24г
Насыщенные Жиры
0,042г
Мононенасыщенные Жиры
0,04г
Полиненасыщенные Жиры
0,072г
Углеводы
9,01г
Сахар
1,21г
Клетчатка
1,5г
Белки
2,46г
Натрий
120мг
Холестерин
0мг
Калий
92мг
2%
от РСК*
(43 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (76%)
Жиры (4%)
Белки (20%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?