	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

8 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

1 ч.

Виды блюд:

Основные Блюда

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: HHuckle

Cheesy Chicken Casserole

Quick and easy tasty low calorie casserole that's great for any dieter.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Pre-heat oven to 350 °F (175 °C)
In large casserole dish, combine all ingredients. Mix well.
Bake covered, 35-45 minutes. Remove cover. Bake 10-15 minutes. Serve immediately.
Note: try adding different kinds of vegetables.

599 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Weight Watcher Points 5 For free on line points calculator go to: http://onemorepound.com/ Good Luck on your Jorney!

18 ноя 11 написано членом: BettySue777

absolutely gorgeous, very filling and great on WW.

19 янв 11 написано членом: cuddlybabe1966

I made this last night and loved it! I did make a few alterations like using the healthy recipe (98% Fat Free) cream of mushroom soup and cream of celery, instead of the garlic. Also, I used thin spaghetti whole wheat noodles, not that it makes much of a difference. Thanks for the recipe, it was great and just what I needed in my "food rut"! :)

12 мар 09 написано членом: Chickadee18

According to my point calculator it would be 5 pts per serving...not bad for a meal. If you could find the half fat cream of mushroom soup it might come down a fraction...I can't get low fat cheese in my area, but I'm going to try this anyway!

16 авг 08 написано членом: KimberleyAnn

How many points per serving?

14 июн 08 написано членом: misskrisb

Can this be changed to beef slices?

14 июн 08 написано членом: Joanie5097


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда

Новейшие Рецепты

написано членом: LydmilaOgneva

Сырники Творог 9%

Легкий, мягкий и вкусный рецепт.

написано членом: Olchik39A

Банановые Творожные Блинчики

Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.

написано членом: Вардуи0070

Творожная Запеканка

Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.

написано членом: Irene26Irene

Пирог из Лаваша с Курицей

Вкусно и мало калорий.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Cheesy Chicken Casserole

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Cheesy Chicken Casserole 238 калорий.
	Классификация калорий: 25% жир, 31% углев, 43% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

996 кДж

238 ккал

Жиры

6,74г

Насыщенные Жиры

2,4г

Транс-Жиры

0,014г

Мононенасыщенные Жиры

1,514г

Полиненасыщенные Жиры

1,227г

Углеводы

18,56г

Сахар

4,81г

Клетчатка

1,8г

Белки

25,95г

Натрий

651мг

Холестерин

40мг

Калий

381мг

12%

от РСК*

(238 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (32%)

Жиры (25%)

Белки (43%)

* На основе РСК из 2000 калорий