	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

2 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: michaela888

Mad Rush Mousse

A deliciously rich mid-afternoon quickie.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Mix all the ingredients and eat.
Note: adjust oat bran serving for more carbs and protein powder serving for more protein.

57 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: selima.m

Гречневый Хлеб

Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.

написано членом: SolnceNoyabrya

Вафли Творожные на Рисовой Муке

Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной ...

написано членом: anna.gr92

Сырники

Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.

написано членом: Зоя Аоексеенко

Смузи Боул

Быстрый, простой и вкусный завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Mad Rush Mousse

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Mad Rush Mousse 222 калорий.
	Классификация калорий: 36% жир, 29% углев, 35% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

929 кДж

222 ккал

Жиры

9,93г

Насыщенные Жиры

2,184г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

4,26г

Полиненасыщенные Жиры

2,518г

Углеводы

18,37г

Сахар

1,71г

Клетчатка

4,2г

Белки

22,22г

Натрий

74мг

Холестерин

0мг

Калий

237мг

11%

от РСК*

(222 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (29%)

Жиры (36%)

Белки (35%)

* На основе РСК из 2000 калорий